Спиењето игра важна улога во нашето ментално здравје и лошото спиење може да доведе до низа проблеми, а неодамна експертите дојдоа до заклучок дека хорничниот страв од рано станување се нарекува дијанија, пишува Евока. Додека зимата полека ни доаѓа, се повеќе луѓе ќе маневрираат кога станува збор за излегувањето од кревет наутро. Сосема е природно дас сакате да отспиете дополнителни …

Истражувањето спроведено во Единбург покажа дека луѓето кои водат љубов барем четири пати неделно изгледаат и до десет години помладо од оние кои немаат постојан сексуален однос. Сексот слободно може да се класифицира како вежба, што значи дека ја поттикнува циркулацијата и го зајакнува имунитетот, Подобата циркулација на лицето, допринесува и за помлад изглед. Не ослободува од стресот кој предизвикува …

Често се зборува за тоа како огнометите во креветот се посакувани и како поголемиот број парови сакаат да го имаат тоа под чаршавот, едно неодамнешно истражување спроведено меѓу Британците тврди дека тоа и не е баш така. Во истражувањето учествуваа 2000 луѓе, момци и жени и како омилена поза се покажала – мисионерската. 27% од мажите и 35% од жените …

Повеќето луѓе тешко можат да го замислат почетокот на денот без кафе. Но експертите тврдатр дека омилениот напиток подобро е да се конзумира подоцна во текот на денот. Според неодамнешната анкета на Ројтерс, повеќе од 85% од луѓето во Америка редовно конзумираат кофеин, па не е ниту малку чудно што утрата ги асоцираат на мирис на свежо кафе. Но, нутриционистите …

Еден од најважните органи во вашето тело се бубрезите, а колку може да боли каменот во нив, знаат само оние кои доживеале болка. Виталните функции на бубрегот можат да бидат оштетени од многу причини. Бубрежниот каменец е еден од болестите на бубрегот која е чест и погодува милиони луѓе ширум светот. Ако сте и вие еден од овие пациенти, овој …

Доколку се препознаете во следниот текст, не размислувајте туку реагирајте. Константното јавување, проверување каде сте и со кого, и слично однесување на почетокот може да делува како доказ за љубов, но всушност тоа се показатели дека фраерот со кој сте во врска има потреба да ве контролира. За жал, понекогаш е тешко да сфатите дека станува збор за контрола, а …

На социјалните мрежи се појави снимка на која е забележан пар кој изведува вежби во теретана со помош на инструктор. Во еден момент, момчето клекнува додека неговата партнерка подигнува тег, а инструкторот суптилно на мажот му ја поддава кутијата со прстенот. Момчето ја користи својата поза на колено, и ја запросува девојката, а во теретаната се слушаат оддеднаш крици, радост …

Пријателите веројатно ве познаваат подобро од било кого. Тие биле покрај вас по сите разелби, првиот бакнеж, непријатни состаноци, но со нив сте ги создале и своите најдраги спомени. Дури и кога вашиот партнер и вашите пријатели совршено се согласуваат, сепак можат да ви понудат тие нешто што партнерот можеби не може. Тоа е можеби и причина зошто, како што …

„Од моето тренерско искуство можат да ви кажам дека најзагрозени се личностите кои многу седат или имаат проблем со вишокот на килограми, па дури и работниците ангажирани на тешки физички работи“, истакна професор по спорт и физичко воспитување. Зајакнување исклучиво на мускулите од лумбалната регија нема да помогне, дури може и да одмогне, одобено ако практикувате да покренете хиперекстензија. Секоја …

Запознавте некој кој ви се допаѓа, неколку пати се излегле на кафе и сте се бакнале, а вие оддеднаш сонувате за брак, деца, дом…? Ваквото форсирање на односот може да биде погубно и затоа е важно да ги избегнете грешките кои повеќето ги прават… Премногу зборувате Дури и да сте „најдобрата прилика“, со вакво однесување успешно ќе ги одбиете луѓето …