Насловната фотографија прикажува обична поза која ни е на сите добро позната. Таа поза има низа предности за нашето здравје и не треба да ја нарекуваме само вежба за истегнувања. Луѓето кои практикуваат и знаат нешто повеќе за јогата ја обожаваат бидејќи се свесни за сите нејзини предности. Оваа поза освен што го „буди“ телото и ги истегнува сите значајни …