Умереноста е клуч на здравата исхрана и секој кој сака здраво да се храни се обидува да го балансира количеството на внесени разни намирници. Додека со многу намирници тоа лесно ни оди од рака, шеќерот и солта често остануваат наши најголеми непријатели. Каде е границата на конзумација и што се случува во телото ако ја надминеме? Пред сè, не треба …

Редовниот секс може да ни причини онолку среќа, колку и годишен бонус покрај платата, се вели во анкета објавена во весникот „Метро”. „Не е нужно работниците да чекаат покачување на работа, за да се почувствуваат задоволни. Подобро е да се посветат на сексот дома”, се истакнува во написот. Истражувањето опфатило 335 двојки, и се состоело од неколку фази. Најнапред тие …

Социјалната мрежа Фејсбук ќе воведе нови опции кои на корисниците ќе им овозможат да пријават лице за кое се сомневаат дека би можело да изврши самоубиство за време на пренос на видео содржина во живо преку оваа социјална мрежа. Фејсбук соопшти дека како мрежа е во „единствена позиција“ да ги поврзе корисниците кои имаат психички проблеми со луѓето кои можат …

Доколку не сакате повеќе да користите бел шеќер ниту да употребувате вештачки засладувачи во исхраната, единствена и најдобра опција што постои како замена е да користите мед. Медот содржи 80 проценти шеќер и 20 проценти вода. Содржи три видови на шеќер – сахароза, глукоза и фруктоза. Интересен е фактот што фруктозата е послатка од глукозата, а пак таа е послатка …

Кожата или ја негувате на правилен начин, или оставате природата и условите да ја „земат во раце“. Не значи дека сè што е природно е и добро за вашата кожа. Еве некои ствари за кои повеќето веруваат дека се добри за кожната хигиена, но не е баш така. Лимон Лимонот е корисен за многу работи, но сепак имајте превид дека …

Експертите предупредуваат дека козметичките производи се уште често содржат алергени, токсични соединенија и соединенија што ја попречуваат функцијата на ендокриниот систем. Особено треба да се обрне внимание на составот на производите за нега на бебињата и препаратите што не се мијат со вода. Треба да ги избегнувате производите што содржат пропилпарабен, оти штетно делува на ендокриниот систем, како и производите …

Исхраната без глутен во текот на последните години стана многу популарна, што дури и луѓето кои немаат проблем со нетолеранција на глутен се придржуваат на тој режим. Британските научници предупредија дека ваквиот вид на исхрана може да предизвика недостаток на одредени хранливи вредности. Неодамна американските научници утврдија дека исхраната без глутен може да ја зголеми изложеноста на тешки метали. Имено, …

Секојпат кога сакаме да ослабнеме, почнуваме да ги мериме калориите. Поточно речено, ги ограничуваме, што може да биде исплатливо во кус рок, сè додека сето тоа не не проголта. Но, пред да дојдете до тоа ниво на лудило, слушнете го советов и прекинете да се опседнувате со бројките. За тоа има неколку причини. 1. Ќе бидете посреќни! За секоја телесна …

За британската раскошна убавица Кели Брук нема кој не чул досега, а веројатно сте чуле и дека научниците за нејзиното тело сметаат дека е со идеални димензии кои треба да ги има женската телесна перфекција. Имено, според студијата направена на универзитетот во Тексас, токму така треба да изгледа идеалното женско тело. A post shared by Kelly Brook (@iamkb) on Jun …

Славниот лекар Ричард Шулц го откри рецептот што тој го нарекува супертоник затоа што помага во лекувањето на голем број болести. Тој нагласува дека е потребно да користите состојки од органско потекло или сами да ги одгледате за да ги извлечете сите позитивни ефекти. Состојки: Свежа хабанеро-пиперка (или најлутата што можете да ја најдете), една главица лук, главица кромид, корен …