Потребно е да се вежба четири до пет пати неделно за да се спречи стврднување на главните артерии, покажа истражувањето чии резултати ги пренесува Би-Би-Си. Студијата спроведена на пример од 100 луѓе во шеесеттите години, покажа дека вежбањето два или три пати неделно на здравите им ги оддржува само некои од артериите. Експертите велат дека било кој облик на вежбање …

Низ историјата жените се средувале и дотерувале, обрнувајќи внимание на најситните детали кои ќе ги направат попривлечни и попосакувани. Денес, се чини, како стандардите за убавина да ги задоволуваат високите критериуми и очекувања на обичното момче, жените стануваат се повеќе оптеретени со физичкиот изглед, но и со достапноста на препарати и апарати, па и хирургија на поголемо ниво. А дали …

Првиот танц на младенците е еден од најромантичните моменти на венчавката, а кога таа венчавка се оддржува на плажа покрај море, романтиката е уште поголема. Токму таква венчавка имаа Деми и Луке Бишоп кои се заколнаа на вечна љубов на „Островот на богатството“ на Флорида. Откако ги променија заветите, танцуваа со песната „Inside Your Heaven“. Но, додека тие танцуваа гостите …

Студијата спроведена на универзитетот Гронинген покажа дека носењето на чорапи во креветот ја зголемува сексуалната желба и со самото тоа го подобрува сексот. Во истажувањето учествуваа 13 парови, а оние кои во текот на сексот носеле чорапи имате повќе оргазми. Во резултатите се наведува дека 50% од жените кои не носеле чорапи не доживувале оргазам, додека 80% помеѓу оние кои …

Експертите конечно открија што жените сметаат за најпривлечно кај момците, а нивната одлука сигурно ќе ве изненади. Густа коса, добар моден стил, тонирани мускули, дали нешто од тоа го прави мажот поатрактивен? Се испостави дека жените не „паѓаат“ на тоа. Во истражувањето во кое учествуваа повеќе од 300 жени, се докажа дека жените должината на ногата ја сметаат најпривлечна кај …

Колку се близнаците поврзани веќе е познато, но секој момент во кој тоа повторно го откриваме, ќе разнежни илјадници срца. На социјалните мрежи кружи видео за близнаците Вестон и Кејлеб Лиман од Орландо во американската сојузна држава Флорида кои се родени на 28. февруари. Нивниот татко Дејн Лиман забележал момент од породилиштето кои растопи многу срца. Веднаш по раѓањето близнаците …

Луѓето со нормална телесна тежина на кои струкот им се проширува од боковите, се во поголема здравствена опасност од оние кои се со поголема телесна тежина, велат ескпертите. Изгледа дека кај луѓето со нормален индекс на телесна маса, двојно се поголеми шансите за срцеви проблеми, отколку кај останатите, односно оние кои имаат „резервна гума“ околу струкот, вели главниот автор на …

Слабеењето и одржувањето на добра и нормална линија не значи прегладнување, радикална „цензура“ во менито, стигматизирање на некои однесувања и намирници. Напротив, многу повеќе значи комбинација од баланс во исхраната и здрави животни навики. Нутриционистите советуваат како треба правилно да пристапите кон слабеењето и кажуваат на што не треба да верувате. „Цензура“ во менито Доколку си забраните да јадете од …

Креативната Назмајда Кастиљо ја искористила својата фантазија и со само неколку корекции на своето обично припиено фустанче успеала да креира уникатна тоалета која не може да се најде ниту во едно модно ателје. Назмајда во една продавница избрала фустан кој решила да го претвори во луксузна креација. Ја привлекла поволната цена, а веднаш смислила да ја продолжи со дополнителен текстил …

Иако секој знае дека физичките вежби се одличен начин да се одржи здрава и добра форма на телото, но и на духот, сепак, неретко многу луѓе имаат проблем да се мотивираат и да се натераат да одработат еден целосен и квалитетен тренинг, или пак воопшто да почнат да вежбаат. А изговорите кои самите себеси си ги нудат во такви ситуации …