Независно од интензитетот и времетраењето на тренингот, храната која се консумира по вежбањето е исклучително важна, бидејќи на телото му се потребни хранливи состојки за да се опорави, да ги обнови неопходните резерви и да ги ревитализира мускулите. Еве што е најдобро да јадете по тренингот, а пред обемната вечера. 1) Тврдо варени јајца и двопек Оваа комбинација од протеин …

Вагинизмус е посебна физичка состојба при која доаѓа до стегање на вагиналните мускули, поради што пенетрацијата, па дури и обичното ставање на тампон за месечен циклус во вагината се отежнати или речиси невозможни. Притоа се јавува болка и сексуалните односни се проблематични. Причините за оваа состојба може да бидат како од физичка, така и од психолошка природа. Во психолошки се …

Бројот на должници кон државата незадржливо расте. Управата за јавни прихди ја објави новата листа на должници  за долгови доспеани до 31.01.2018 и неплатени до 30.04.2018 година по основ на ДДВ, данок на добивка, персонален данок на доход, придонеси од задолжително социјално осигурување, акцизи и царини. Вкупниот долг е: повисок од 120.000 денари за физичките лица и самостојни вршители на дејност; …

Речиси целосно гола, со насликана облека врз голото тело, жешката убавица се прошета во студентскиот кампус, меѓу студентите, а нивните реакции, кога сфатија што гледаат пред себе, беа најразлични. A post shared by Jen the Body Painter (@jenthebodypainter) on Apr 19, 2018 at 10:34am PDT Jen The Body Painter, која секоја недела изведува по две вакви местенки, овој пат го …

Прогнозата нема да биде поволна за викенд во природа бидејќи се прогнозира нестабилно време со поројни дождови и грмежи, но со послаб интензитет. Променливо и нестабилно време се најавува и за деновите по викендот со исто така повремени врнежи од дожд и грмежи. Денес очекувајте нестабилно време исто како вчера со поројни дожови и температури до 25. степени целзиусови. Во …

Фамозниот настан МЕТ бал што традиционално се одржува секоја година, стана своевиден моден аџилак за славните личности од светот на шоубизнисот кои во таа пригода се собираат на едно место – црвениот тепих. Темата на овогодинешната вечера беше Божествени тела: Модата и католичката имагинација, што остави голем простор за различна интерпретација. За Ријана тоа значеше трансформација во женски папа, додека …

Славните холивудски ѕвезди Ема Стоун и Џастин Теро јавноста и папараците сè почесто ги гледаат заедно во приватна дружба, па логично беше да прострујат муабетите дека тие двајца се новиот славен холивудски пар. Актерите беа забележани за време на МЕТ гала вечерта, а воедно и во домот на Теро. Додека тој си поминува одлично во друштво на Ема, неговата сега …

Кина е во фаза на изградба на базата на она што ќе претставува најголем експеримент за создавање на вештачки дожд во историјата, во обид да се индуцираат дополнителни врнежи врз Тибетското плато. Во проектот ќе бидат вклучени десетици илјади комори за согорување гориво инсталирани низ Тибетските планини кои ќе имаат цел да ги зголемат врнежите во регионот до 10 милијарди …

После една година откако ја направија нивната луксузна венчавка од соништата, супермоделот Миранда Кер и бизнисменот Еван Шпигел станаа родители. Атрактивната манекенка, препознатлива по соработката со брендот Victoria’s Secret”, се породи пред четири дена во приватна болница во Лос Анџелес и на свет донесе син. Како што пишува TMZ, славниот пар одлучил детето да се вика по неговиот дедо, односно …

Голманот на Рома, Алисон Бекер без сомнеж оваа сезона е еден од најдобрите на светот, па го привлече вниманието на многу европски гиганти. Медиумите тврдат дека Алисон е трансфер цел број еден на Реал Мадрид, кој веќе ја испратил првата понуда во Рим. „Кралевите“ сакаат да го заменат Кејлор Навас ова лето, па веруваат дека Алисон ќе биде иделано решение …