Слабеењето и одржувањето на добра и нормална линија не значи прегладнување, радикална „цензура“ во менито, стигматизирање на некои однесувања и намирници. Напротив, многу повеќе значи комбинација од баланс во исхраната и здрави животни навики. Нутриционистите советуваат како треба правилно да пристапите кон слабеењето и кажуваат на што не треба да верувате. „Цензура“ во менито Доколку си забраните да јадете од …
Нутриционистички совети: Ако сакате да слабеете, мора да ги знаете овие работи