Уствари викендов е затишје пред бура! ↓↓↓
Деца на возраст од 11 години „прескокнуваат“ оброци и држат диети за да ослабнат и сметаат дека тоа е здраво, покажуват резултатите од една студија.
Ова истражување покажа дека децата се повеќе се вртат кон болегрите и Инстаграм ѕвездите, барајќи од нив совети што да јадат за да ги намалат килограмите.
Едно од пет деца на возраст од 11 до 14 години смета дека „прескокнувањето“ на еден оброк дневно е здраво.
Диетите, кои се популарни меѓу познатите личности, а подразбираат избегнување на одредени групи намирници, како јагленохидратите се популарни меѓу половина од децата на оваа возраст.
Иако децата знаат колку е важно здраво да се хранат, да јадат овошје , зеленчук, да пијат доволно вода, повеќе од половина редовно јадат пржена храна.
Една петина од децата често јадат брза храна, а речиси една четвртина немаат никакви граници кога станува збор за дневното внесување на слатки.
Една четвртина од децата, покажува ова истражување, вежбаат единствено на часовите по физичко воспитување, а на приватни часови надвор од училиште не одат „бидејќи се лоши во тоа“.
