Која храна е богата со фолати и зошто е важна кога планирате бременост?
Витаминот Б9 има важна улога уште пред зачнувањето, а добри извори се зелениот лиснат зеленчук, мешунките, цитрусите и авокадото. Сепак, разновидната исхрана не ја заменува препорачаната фолна киселина, за чие земање треба да се советувате со лекар.
Учество во игри на среќа е дозволено за лица со 18+ години. Играј одговорно!