Несоницата е резултат на големиот и перманентен стрес на кој секојдневно се изложени многу луѓе, па претставува вистинска непријатност кога на крајот од денот ќе сакате да се одморите, а никако не можете да заспиете. Различните лекови и таблети за спиење може да помогнат, но исто така може да имаат и несакани ефекти. Поради тоа, дел од лекарите препорачуваат да …