Живот и здравје
-
1.9KКорисни совети: Бидете практични и избегнувајте го прејадувањето – еве како
Понекогаш е тешко да се избегне прејадувањето. Дури и ако сте изеле здрави оброци по дома, се случува да сте излезени и...
-
1.4K
Во летните горештини пијте многу течности, но никако ладни – еве ја причината
Организмот може да се разлади со туширање и внесување на течности, но не студени, бидејќи тој повторно се затоплува до оптималната телесна...
-
1.7K
Високи температури – внесувајте течности, но не студени!
Организмот може да се разлади со туширање и внесување на течности, но не студени, бидејќи тој повторно се затоплува до оптималната телесна...
-
2.1K
Не претерувајте со тренинзи: Еве зошто треба да правите паузи од вежбањето
Сечиј распоред за вежбање мора да вклучува и денови за одмор (понекогаш дури и недели). Еве неколку причини поради кои не треба...
-
2.5K1
Вежби со истегнување за прекрасно „фит“ тело
Да се одржува здраво и фит тело е огромен предизвик. Потребно е постојано да се внимава на исхраната, да се практикуваат низа...
-
1.6K
Еве зошто е штетен парацетамолот за трудниците
Бремените жени кои примаат парацетамол и во препорачани дози, може да му нанесат штета на полниот орган на машкото дете, но може...
-
2.7K
Дали кокосовото масло е поздраво од другите масла и масти?
Иако кокосовото масло е добра замена за козметичките препарати, а некои тврдат дека неговите масти се подобри од другите заситени масни киселини,...
-
2.1K
Еве каква опасност носи честото консумирање пофмрит
Начинот на кој се подготвува компирот многу влијае на човековото здравје. Лица кои јадат пржени компири два или повеќе пати во неделата,...
-
3.3K
Едноставен трик со кој опекотините од сонцето ќе ги претворите во бронзен тен!
Сонцето колку што е добро, толку може да биде и опасно доколку не сте внимателни. Многу брзо може да се случи да...
-
2.0K
Не можете да ја издржите диетата? Пробајте со овој трик!
Според неодамнешната студија на холандски и португалски истражувачи, доколку за време на диетата си дозволиме на себе еден ден во неделата кога...
