Живот и здравје
- 899
Краток тест со кој лесно можете да си ја проверите здравствената состојба
Потребно е многу малку време за да откриете во каква здравствена состојба сте. Со помош на овие шест кратки тестови ќе може...
- 864
Зошто некои луѓе стареат побрзо, а кај други тој процес е побавен?
Честопати заслугите за нечиј младолик изглед се припишуваат на разни здравствени фактори, како исхраната, вежбите и здравите животни навики. Меѓутоа, научници од...
- 967
Херпесот на усните е непријатна и болна појава – еве како да го спречите
Херпесот на усните е многу непријатна појава. Освен тоа што ни создава естетски проблем и тешко може да се сокрие, тој долго...
- 887
Слушање музика додека трчате – еве неколку совети за тоа
Се повеќе љубители на трчањето не можат да ја замислат оваа активност без слушалки и омилената музика која често им служи како...
- 1.0K
За 15 секунди дневно до појак имунитет – еве го рецептот
Професорот Сергеј Бубновски, познат руски стручњак за кинезитерапија, тврди дека постои многу едноставна метода за зајакнување на имунитетот. Според него, ладната вода...
- 1.2K
Бенефициите од секојдневното вежбање: Еве што значат 30 минути тренинг за вашето тело
Редовното спортување и вежбање воопшто не е тешко како што мислите на почеток. Тешко е да се донесе одлука и да се...
- 913
Професии кои му наштетуваат на здравјето
Неодамна е спроведено едно истражување кое покажува кои професии може да наштетат на човечкото здравје. Во истражувањето учествувале околу 1600 Американци, кои...
- 2.3K
Честа навика на успешните луѓе
Саботно попладне е во Сан Франциско, а Тим Ферис е во својот дом подготвуваќи ја опремата. Ова е веќе 116-та епизода од...
- 2.0K
Танцови рутини како замена за фитнес – нов тренд во тенденцијата за „фит“ тело
Набљудувајќи го порастот во сферата на фитнес информации низ нетот, може да се заклучи дека лесно се доаѓа до професионален совет. Блогови...