Појадокот е најважниот оброк во текот на денот, но не е важно само да ставите нешто во уста, туку да јадете здрав, избалансиран оброк, и така да го започнете денот. Новото истражување покажа дека ако само четири дена за појадок јадете нешто масно или слатко, мозокот трпи значително последици. Само четири во низа денови во текот на кој ќе јадете …

Дали знаевте дека позицијата во која спиете влијае на вашето општо здравје? Последните истражувања покажаа дека спиењето на лева страна може да допринесе за здравјето на многу органи. Порталот HealthDigezt објави листа на неколку можни користи од спиењето на левата страна. Подобро функционирање на лимфниот систем Лимфниот систем има клучна улога во отстранувањето на „отпадот“ и токсините од нашиот систем. …

Самозадоволувањето за многу жени е најсигурна, наједноставна и најлесна опција на сексуално задоволство. Меѓутоа, постојат многу стигми врзани за тоа. Речиси сите мастурбираат, но не зборуваат сите за тоа. Инаку мастурбацијата се смета како здрав и нормален дел на сексуалноста. Луѓето кои се очајни, на кои им е досадно или се преморени за секс, најчесто се поврзуваат со мастурбација како …

Дали и вие сте во потрага по жената на вашиот живот? Дали знаете како да ја препознаете? Ви откриваме 10 особини кои ја одликуваат совршената жена. Овие сигнали не смеете да ги пропуштите. Убава е Имајте на ум дека не е поентата во идеалните пропорции, бидејќи е општо познато дека убавината е во очите на набљудувачот, што ги прави луѓето …

Ако повеќе не сакате да трошите време на излегување со било каков маж, веќе сакат конечно да го запознаете „господинот вистински“, можеби ќе ви помогнат инструкциите на една популарна блогерка, Ракел Изабел Алдерте. Таа подели совети како да го препознаете човекот за брак, на основа на препорака од својот татко за пронаоѓање на маж кој вас навистина ќе ве направи …

Истражувањето кое траеше 13 години на примерок на повеќе од повеќе илјада парови, покажа дека паровите кои се во поблиска разлика во годините, полесно се синхронизираат по прашање на многу животни одлуки, како тоа дали ќе имаат деца и како ќе ги трошат парите. Резултатите велат дека и мажите, кои се оженети со помлади жени, се незадоволни од своите животи, …

Незаменливото во медитеранската кујна, фета сирењето е украс на секоја трпеза. Има помалку масти и калории од сите потврди сирења, како пармезанот, кој во 100 грама содржи 264 калории. Содржи витамини А, Б и К, магнезиум, добар е за коските има двојно повеќе калциум од фосфор. Изобилува со добри бактерии кои можат да го засилат имунолошкиот систем и работата на …

Од најмалите промени на положбата на патничкото седиште во автомобилот, до новиот интерес за работите кои порано не го интересирале, знаците можат далеку да бидат посуптилни од карминот на јаката од кошулата. Приватен детектив, кој сакаше да остане анонимен, објави водич кој би им помогнал на жените да соберат докази и да дознаат дали нивниот партнер ги изневерува или не, …

Експертите открија дека луѓето кои страдаат во бракот имаат 43% поголеми шанси да боледуваат од срцеви заболувања. Тоа посебно се однесува на жените, бидејќи тие често во себе ги задржуваат негативните чувства. Стрес на работа, финансиски проблеми, нерешено станбено прашање, секојдневни потешкотии, сите тие работи се поттикнувачи на срцев удар. Но, студиите покажуваат дека тој често се случува и како …

Студијата која неодамна е спроведена откри дека мажите кои во просек ејакулираат барем 21 пар месечно, имаат дури 22% помали шанси за развој на карцином на простатата, а кој е вотр најчест облик на карцином меѓу машката популација. Освен што е ова одлична вест за сите мажи, ова е секогаш добредојдена мотивација за секојдневно уживање во омилената физичка активност. Од …