Јагодите не само што се супер вкусни, тие се нутритивно многу богати и даваат бројни здравствени придобивки. Ви даваме 10 причини да ги јадете секој ден. Што се јагоди? Јагодата, Fragaria, е член на семејството рози (rosaceae) и едно од најпопуларните овошја во светот. Постојат повеќе од 10 видови јагоди кои се разликуваат по вкус, големина и текстура, но сите …

Вишокот сол често е одговорен за брзото зголемување на 2 или 3 килограми. Брзата детоксикациска диета ќе ви помогне да се ослободите од нив за многу кратко време, два дена. И без никакви здравствени ризици. Изгледа неверојатно, но по само неколку дена јадење грицки и брза храна, вагата веднаш покажува 2 или 3 килограми вишок. Не паничете, со оваа диета …

Белото пченично брашно не е секогаш погодно за исхрана поради високиот гликемиски индекс и содржината на глутен. За среќа, има многу алтернативи. Најпопуларно е пченичното брашно, се користи за правење леб и пецива, како згуснувач за сосови и креми. Сепак, не е баш без недостатоци, поради што многумина се обидуваат да му најдат замена. За среќа, постои и е достапен …

Доколку сакате да бидете долговечни и здрави, тогаш намалете го внесувањето на овие намирници… Ние сме она што го јадеме, па ако консумираме храна која не е здрава, која содржи адитиви и многу додадени шеќери, тогаш не можеме да очекуваме да бидеме долготрајни и здрави. Иако препораката на многу нутриционисти е да се јаде сè во умерени количини и дека …

Очигледно се појавил нов машки фетиш кој е во центарот на вниманието, а лекарите веднаш се здружиле да укажат на бројните болни проблеми што може да ги предизвика на пенисите… За почеток, ќе ви кажеме дека овој текст не е за оние со слабо срце. Сондирањето на пенисот или уретрата е тренд во кој туѓ предмет, обично метална или силиконска …

Вадењето на ѓубрето е смрдено, чистењето со правосмукалка е страшно, чистењето на бањата е уште полошо… но она број еден што може да влијае на вашата врска и да предизвика вистински хаос е миењето на садовите, верувале или не. Според некои нови извештаи, од сите ужасни домашни работи, миењето садови има најголема веројатност да има негативно влијание врз вашата врска, …

Што може да биде невообичаено за познатиот домат? Ликопенот е она што обичните домати ги претвора во златни прачки на вашата маса. Ликопенот е еден од најмоќните антиоксиданси. На ова доматите ја должат својата заводлива црвена боја. Овој фитонутриент е имунолошкиот обучувач на природата: таа супермоќ макрофагите и клетките убијци, претворајќи ги во специјални сили кои ги неутрализираат опасните итни …

Иако даваат добри резултати во теретана, стероидите се неверојатно лоши за вашето здравје… Стероидите се секогаш популарна тема која секогаш се поврзува со бодибилдерите и луѓето кои креваат тегови и се занимаваат со фитнес. Иако ретко кој ќе признае дека користи стероиди, факт е дека голем број луѓе ги користат овие хемиски состави за да ги подобрат своите перформанси во …

Оваа светло црвена суперхрана ја активира чудесната молекула азотен оксид, за да го зајакне протокот на крв низ вашето тело… Покрај повремената салата, повеќето од нас немаат цвекло во исхраната, но овој скромен, често заборавен зеленчук дефинитивно треба да има свое место во вашата чинија, бидејќи е полн со антиоксиданси, има антивоспалителни својства, ја подобрува издржливоста, го намалува крвниот притисок …

Заедно со ендокринолог откриваме како да го препознаеме главниот знак на стареење и дали е неопходно да се бориме против него. Како сексот влијае на нивото на тестостерон? Квалитетот на ерекцијата директно зависи од нивото на тестостерон. Еден од важните симптоми на недостаток на овој хормон е намалувањето на зачестеноста на утринската ерекција. Со возраста или кога се изложени на …