Можеби тренингот поминал во најдобро светло, но потоа доколку ги направите овие грешки, може да го елиминирате ефектот. Нормално дека е многу важно тренингот да биде квалитетно одработен, но исто така важно е и што правите после тренинг. Доколку правите некоја од работите кои следат, бидете сигурни дека го саботирате напредокот. Не се истегнувате Загревањето пред, и истегнувањето после тренинг …

Секс индустријата, особено оној дел од неа кој работи на новитети и разноразни секс играчки, во последниве неколку години е во сериозно силна експанзија и развој. Она што некогаш беше само фантазија од филмовите, денес е реалност кој (речиси) секој може да ја има (ако може да си ја дозволи). Еден од тие новитети е куклата Хармони, која чини повеќе …

Иако повеќето можеби и пред да го прочитате текстот подолу веќе знаете кој е одговорот, сепак, група научници направиле и истражување во кое биле вклучени 12.000 мажи, со цел да го дознаат (ние би рекле да го потврдат) одговорот на ова прашање. А веројатно и голем дел од жените некогаш се запрашале што прво гледаат мажите кога ќе ги видат …

Дали од време на време ви се случува премногу често да морките во текот на еден ден, додека понекогаш имате чувство дека можете и цел ден да не излезете по „мала нужда“? Еве што велат експертите за тоа колку пати на ден е нормално да се мокри. Не постои точен број кој прецизно ќе одреди колку пати на ден одењето …

Се уште не сте се пронашле во ниедна популарна врста на здрава исхрана? Тогаш веројатно се борите да пронајдете најдобар баланс, без стрес и изгладнување. „Подобра идеаја е, верувајте, да следите план кој нуди оброк кој помага во целокупната животна навика“, изјавува Алперт. Во продолжение следат 3 нејзини најдобри нутриционистички совети. Протеини и влакна во секој оброк Правило број еден …

Во удобна облека покрај што добро се чувствуате, таа делува на интересен начин на кој луѓето ве гледаат. Поради облеката која не открива премногу, луѓето повеќе сочувствуаат со жените. Од друга страна пак со облека како кратки фустани, штикли и многу шминка буделе многу помалку емпатија и кај мажите и кај жените. Исто делува кај мажите и жените Причината за …

И играчките може да имаат придонес во човековото здравје.  Плишаното мече кое покрај што ќе биде сладок украс на полицата, има и супер функција која звучи одлично. Креирано е од компанијата Филтрет за да ја подигне свеста за квалитетот на воздухот во просторијата во која поминуваме многу време. Мече со интересна улога Во оваа играчка има вградено сензор во делот …

Некогаш е тешко да се процени дали некој пар ќе биде заедно на долги стази или се работи за кратка врска. Луѓето различно се однесуваат кога е во прашање љубовта и секој има свои преференции. Сепак, од неодамна се утврди дека има поврзаност околината и начинот на живот, со траењето на врската, пишува Бастл. Интересен експеримент Ова истражување открива дека …

Намалувањето на масните наслаги во кој било дел од телото не може да се постигне за само еден ден. Пред се, бидете стрпливи, и упорни. Не постои само една вежба која на магичен начин ќе ги намали масните наслаги. Кај многу жени масни наслаги брзо се складираат на нозете во периодот пред влегување во менопауза. Голема улога во овој процес …

Резултатите од едно истражување кое беа објавени во списанието PLOS One покажаа дека редовното учествување во вески ритуали, како миса и погребни церемонии, придонесува за подобро здравје и продолжување на животниот век на средовечните луѓе и лицата во трето доба од животот. Научниците од факултетот за јавно здравство „Емори Ролинс“ од Атланта, професорката по епидемологија Елен Ајдлер и професорот по …