Ако меѓу оние новогодишни ветувања кои сте си ги дале пред самите себеси е и откажувањето на цигарите, тогаш можеби е паметно да ги послушате советите од овој експерт за одвикнување од зависноста од никотин. Д-р Мајкл Штајнберг вели дека прво мора самите себеси да си објасните зошто сакате да престанете да пушите цигари, а потоа да ги отстраните сите …
Како трајно да ги оставите цигарите: Колку и да е банална – оваа работа е пресудна
