Доколку на почетокот од годината решивте да го обликувате телото и подобрите кондицијата, сигурно се прашувате колку често треба да вежбате за да видите резултати. Инструкторот по фитнес Крис Џордан вели дека вежбањето мора да биде редовна навика за да може да се видат вистински резултати. Неговата фитнес рутина трае 7 минути, а Џордан тврди дека тренингот со висок интензитет …

Властите во Австралија ја зголемија цената за издавање на пасош, и сега изнесува тој изнесува 282 долари. Тоа е и најскапиот пасош на цел свет, доколку не се смета Сирија, затоа што за државјани кои живеат надвор од земјата одреди цена од 500 долари. На второ место на земји кои имаат најскап пасош е Турција, нејзините граѓани за патна исправа …

Децата кои јадат риба, барем еднаш неделно спијат подобро и на тестовите за интелигеницја добиваат во просек по 4 бода повеќе. По истражување спроведено од Универзитетот во Пенсилванија, добиени се резултати кои покажуваат поголема интелигениција кај децата кои јадат риба. Испитувањето било извршено врз 541 дете, а децата кои јаделе риба еднаш неделно добивале во просек по 4 бода повеќе …

На нашите простори ракијата се користи како лек за многу болести и тегоби. Приказните за лековитост на ракијата се пренесуваат од колено на колено, но поради процентот на алкохол кој го содржи, треба да се биде внимателен со нејзината употреба. За кратко време ракијата може да ни помогне кај одредени здравствени тегоби. Таа е подобра од лековите, затоа што е …

Двајца другари се надмудруваат: Брат, дали знаеш што е тоа: долго е 15 сантими, има глава и сите жени го сакаат? Знам, банкнота од 100 долари.

Две баби седат на клупа, па едната вели: Сакам сладолед од ванила. Ќе одам да купам. Сакаш ти? Сакам од чоколадо, запиши да не заборавиш. Како ќе заборавам, ене кај е на две минути сладоледот. Оди и се враќа по десет минути со два сендвичи. Другата вели: Камо ти кечап и мајонез? Нели ти реков да запишеш!

Турскиот бербер Берат Полатоглу од Дијарбакир објави видео на својот Инстаграм профил на кое е снимен влакнестиот грб на еден негов муштерија. Типот кој се потстригува и бричи во берберницата од Берат преку цел грб, рамена и раце е прекриен со црни густи влакна. A post shared by MODERN ERKEKSAÇ MODELLERİ (@kuafor_beratpolatoglu) on Dec 29, 2017 at 5:45am PST Ваквата …

Кристиано Роналдо повторно се најде во центарот на вниманието на шпанските медиуми откако се обиде да се скрие од фановите при излегувањето од еден мадридски ресторан. Португалскиот фудбалер беше на вечера со своето семество во еден мадридски ресторан, а таа вест веднаш се прочу низ шпанската престолнина. Кога Роналдо сакаше да го напушти ресторанот пред истиот имаше голем број негови …

Британскиот хирург Сајмон Бремхол ги запишал своите иницијали на црниот дроб од пациентите во текот на трансплантацијата, а на денешното судење во Бирмингем му е наложено да плати казна од 10.000 фунти и да направи социјално корисна работа. Бремхол користел аргонски коагулатор да ги напише своите иницијали. Коагулаторот се користи за стопирање на крварењето во текот на операцијата. Хирургот во …

Повикувајќи се на податоците од истражувањата, просечниот пушач во текот на денот консумира 13 цигари, а тоа е повече од доволно за озбилно да се загрози вашето здравје, но и буџетот. ОД друга страна, ако престанете со пушење, повеќе ќе уживате во вкусна храна, ќе ја подобрите кондицијата, забите, кожата, а ќе бидете и побогати. Исто така се намалува и …