Вежбање за време на бременоста не е добро само за вас, туку помага и на вашето бебе да остане здраво. Поради тоа пожелно е редовно да вежбате доколку се е во ред со вашето здравје, а ние ви носиме некои совети за да не се преморувате. Редовното вежбање ќе ви помогне да ја намалите болката во грбот, нема да се …

Доколку во својата околина имате личност, партнер, пријател кој тешко се отвора и речиси никогаш не зборува за своите проблеми или работите кои ви ги замерува, а вие чувствувате дека меѓу вас постои бариера, проверете дали им припаѓаат на некои од следните знаци. Тие никогаш не се отвораат, не зборуваат за она што им е на душа, затоа не се …

Зелката е и нискокалоричен зеленчук кој состои од омега масни киселини и лековити сумпфорни материи кои штитат од рак. Поради малиот број на калории, идеално решение за оние кои сакаат да ослабат или им треба помош околу диетата, 1. Зелката е вистинска храна за мозокот Поради големото влијание на витаминот К, како и антоцијанин, зелката може да ја подобри менталната …

Ако во последно време немате преголема желба за секс иако помеѓу вашиот партнер и вас се е во ред и тоа ве мачи, земете ги работите во свои раце и поработете на засилување на либидото. Сексуалната желба односно либидотот е тесно поврзано и со нашата психофизичка состојба и моменталното задоволство во врската, но секако може да биде и влијание на …

Со само 15 минути дневно во текот на еден месец, ќе имате одлични и видливи резултати. Вежбите се доста ефикасни, а инструкторката од видеото ќе ви објасни како да ги правите сами дома. 

Сексот може да биде вистински предизвик, особено за мажите бидејќи често имаат потреба за докажување во креветот. Поради притисокот кој себеси си го наметнуваат практикуваат грешки во текот на сексот кои лесно ја гасат страста кај жената. Ги имитираат порно филмовите Една од причините зошто момците често подивуваат во креветот е тоа што се обидуваат да го имитираат она што …

За да не не гризе совест, кога ќе помислиме на уживање во омиленото слатко, ние пронајдовме решение. Ви нудиме рецепт за здрави палачинки, со многу малку калории, по кои нема да ни биде жал што сме потклекнале пред искушението. Се што ви е потребно е: 1/4 шоља овес 1/4 шоља грчки јогурт 1 банана 2 беланцет 1/2 лажица прашок за …

Лекарски и научно докажан факт е дека шеќерот(особено во зголемени количини) е штетен за организмот, но она што многумина не го знаат е дека повеќето намирници, кои ги јадеме во текот на денот, содржат токму шеќер кој несвесно го внесуваме преку оброците. Нашето тело го трансформира шеќерот во енергија, а неискористените делови ги претвора во масти, што предизвикува зголемување на …

Едно истражување за сексуални навики на лушето откри дека најмногу сме расположени за забава во текот на викендот. Интернет страницата за запознавање, „Lillicit Encounters“ спроведе интересно истражување за интимните односи меѓу луѓето. Во студијата учествуваа 1000 парови кои одговараа на основни прашања за својот сексуален живот. На основата на нивните одговори, тимот кој стои зад сајтот за дејт откри дека …

Овој напиток ќе биде идеален да го сочувате вашето здравје во текот на ладните денови. Многумина истражувања покажаа за добротворноста која ја има овој чај и неговото влијание за оддржување на здрав организам особено во текот на зимскиот период. – Хибискусот има силно антибактериско дејство, одобено кога се работи за бактерии како ешерихија коли, а покрај тоа може да ја …