Читањето електронска книга пред спиење предизвикува лош сон, па дури и му штетите на здравје на човекот, предупредуваат американски лекари. Истражувачки тим од Универзитетот Харвард ги споредил ефектите од читање класична книга и е-читач пред спиење и открил дека корисниците на електронските апарати со позадинско светло потешко заспиваат, немирно спијат и наутро се будат поуморни. Имено, сината светлина која ја …
Ако заспивате вака – си правите лошо за здравјето