Кој ќе тепа на Ел Класико!? ↓↓↓
Од 6 до 8 чаши вода дневно, е предуслов за добро здравје и хидрираност на организмот. Топлата вода има благотворно влијание на нашиот организам. бидејќи ако ја подготвите водата, ќе ја ослободите од сите штетни материи.
Еве какво влијание има топлата вода на нашето тело:
1. Пиењето една чаша топла вода секој ден ја прочистува кожата, посебно се препорачува на лицата кои имаат проблеми со исушеност и акни.
2. Топлата вода ги опушта мускулите, па нејзиното пиење се наметнува како одлично решение за сузбивање на менструалните грчеви.
3. Наутро, пред јадење и половина час после јадење го поттикнува метаболизмот и ги решава проблемите со надуеноста.
4. Редовното пиење на топла вода ја подобрува циркулацијата, потењето и исфрлањето на токсините од телото, со што се растеретува работата на црниот дроб и бубрезите.
5. Редовната конзумација на топла вода помага и кај астмата и штуцањето, а има благотворно влијание и кога страдате од преладување или кашлица.
