Понекогаш и покрај тоа што спиеме онолку колку што ни бара телото, кога ќе се разбудиме не сме расположени за работа, ништо не ни тргнува од рака и тешко се концентрираме. Еве пет причини кои најчесто се одговорни за таквата утринска состојба. 1. Пред спиење често гледаме телевизија или заспиваме со мобилниот телефон во раце. Тоа го оптоварува видот, а …

По напорниот ден на работа многу луѓе се одлучуваат да се опуштат со чаша вино или некој друг алкохолен пијалок. Научниците откриле зошто посегнувањето по алкохол е одговор на стресот. Зголеменото ниво на стрес го предупредува мозокот дека се наоѓа во состојба во која треба да се бори за опстанок. Сигналите кои мозокот ги праќа кога ќе доживее стрес се …

Маската од сода бикарбона е идеална за ослободување од подочниците, темните кругови околу очи и подуените капаци. Потребно ви е: Шолја топол чај од камилица Лажица сода бикарбона Подготовка: Чајот треба да биде млак, не премногу топол. Измешајте ја содата во чајот, па натопете две парчиња памук или козметички сунѓер во мешавината. Ставете под очите како облоги. Треба да делуваат …

На мајките денес им требаат во просек околу шест и пол часа за да се породат, додека пред 50 години просечното породување траело едвај четири часа, покажуваат податоците од една студија, во која биле споредени речиси 140.000 породувања во овие два временски периода. Причините за подолгото породување не се целосно јасни. Можеби имаат врска со разликите меѓу денешните мајки и …

Повеќето сопственици на кучиња им дозволуваат на нивните миленици да ги лижат по усните и лицето. Меѓутоа, бактериите кои се наоѓаат во усната празнина на кучињата премногу се разликуваат со оние во човековата и при нивниот спој може да дојде до различни заболувања. Џон Оксфорд, професор по вирусологија и бактериологија на лондонскиот Универзитет „Квин Мери“, вели дека кучињата поголемиот дел од …

Она што најмногу ја ослабува способноста на организмот да се избори со болестите е едноличната исхрана. Токму затоа најважно е редовно да консумираме овошје и зеленчук, особено она што е богато со витамин С и цинк,  бидејќи цинкот го намалува траењето на настинката, а го има во јагнешкото и свинското месо, во семките и во оревите, во житариците и во …

Изложеноста на мали дози на хемиски соединенија кои пречат на хормоните, резултира со огромни трошоци за американскиот здравствен систем, кој за санирање на овие последици издвојува годишно најмалку 340 милијарди долари, покажа еден нов извештај. Тие хемикалии ги има во илјадници секојдневни производи, од пластика до метализирани пакувања за храна, средства кои штитат од воспаленија, играчки и козметика. Меѓу најчестите …

Постојат повеќе здравствени проблеми и состојби поради кои во усната празнина се појавува чувство на „метален вкус“.  Некои причини можат да бидат сериозни, додека некои други можат полесно да се решат или да исчезнат сами по себе. Причини за оваа промена на вкусот можат да бидат нередовната орална хигиена, воспаление на непцата, периодонтитис и забна инфекција. Кај овие проблеми, по четкањето …

И додека многумина ги избегнуваат јајцата, експертите советуваат: Јадете јајца секој ден. Според многумина јајца е еднакво на холестерол. Тоа е еднаквост што најчесто се поставува кога станува збор за овој производ и додека многумина ги избегнуваат од овие причини, експертите советуваат: Јадете јајца секој ден. Го креваат расположението Јајцата содржат корисна комбинација од омега 3 масни киселини, цинк, витамин …

Сигурно секој од вас барем еднаш во животот имал можност да ужива во пријатна прошетка низ шумски стебла и по шумски патеки и да ги мерачи природните убавини. Поради шумските убавини и чистиот воздух некои се одлучуваат и да се населат во близина на шума, а други патуваат и по илјадници километри за да шетаат низ прашумите на Костарика или …