Сексот се темели на доверба и интимност – не се работи исклучиво за разни идеи кои ви паѓаат на памет, чија реализација се одвива во спалната соба. Затоа, многу е важно да го познавате добро вашиот партнер. Еве неколку прашања кои ви препорачуваме да му ги поставите на вашиот партнер со цел да го зачините вашиот сексуален живот. 1. ШТО …

Кој пар не би посакал да има сексуален живот сличен на оној што го имаат прекрасните Зак Ефрон и Тејлор Шлинг во филмот „Заувек твој“? Секоја жена која го гледала овој филм сака да ги направи вистински сцените на страст и желба и да ги доживее со својот партнер. Тоа е неизбежно. Секој сака возбудлив сексуален живот. Како би постигнале …

Постои оној чуден момент во врските кога сè се вклопува – не како во филмовите со огномет и виолина, туку повеќе како: „почекај… ова навистина е сериозно“. Нема правила, нема сценарија, само ситни моменти кои одеднаш стануваат огромни. И токму тие пет приказни покажуваат дека “вистинската личност” најчесто не доаѓа со драматични изјави, туку со сосема обични ситуации кои, од …

“`html За неузвратена љубов зборуваме кога некој чувствува романтични чувства кон личност која не може да ги врати истите. Во ваква ситуација нема многу добро: низа неуспешни љубовни врски може да предизвикаат намалување на самодовербата и губење на интерес за односи. За да го избегнете тоа, морате да научите да извлечете корист од неузвратената љубов. Научете да ги почитувате чувствата …

“`html Повеќето луѓе веруваат дека измамата е најсилниот удар што една врска може да го доживее. Сепак, психолозите сѐ почесто укажуваат на нешто многу суптилно и потенцијално опасно. Не се работи за големи драми, туку за мали, секојдневни обрасци на однесување кои полека, скоро неприметно, ја разградуваат блискоста. Еден од најпознатите истражувачи на партнерските односи, психологот Џон Готман, со години …

Оргазмот долго време се гледаше само како момент на уживање, но современата наука се повеќе го опишува како комплексна невробиолошка реакција која активира речиси целиот организам. За време на сексуална стимулација, а особено во моментот на оргазам, мозокот ослободува силен коктел на невротрансмитери како допамин, окситоцин и ендорфини – хемикалии кои директно влијаат на расположението, стресот, сонот и општата состојба …

Теоријата за кучешки кекси објаснува како фокусот на позитивните постапки во врската и свесното намалување на негативните интерпретации може да им помогне на паровите да ги намалат конфликтите, ја подобрат комуникацијата и повторно изградат емотивната поврзаност. Постои денови кога твојот партнер одеднаш изгледа како олицетворение на мали иритации. Заборавил нешто. Оставил нешто. Не направил нешто „како што треба“. И одеднаш, …

“`html Малку работи се толку лични како одлуките што ги донесувате за вашиот сексуален живот. Изборот кога и со кого ќе имате секс е лична работа и секој има свои преференции во врска со сексот. Некои луѓе уживаат во исполнет сексуален живот, додека други одлучуваат да се воздржат од некои или сите сексуални активности. Да, двете опции имаат придобивки. Луѓето …

На социјалните мрежи сè повеќе се зборува за еден љубовен образец, а многу жени во него ја препознаваат својата приказна. Станува збор за феномен познат како “girlfriend fluffer” — ситуација во која му давате поддршка на партнерот, му враќате самодоверба, ги лекувате неговите несигурности и вложувате максимум напор, а тој потоа заминува и многу брзо сериозно се врзува за некоја …

Со децении женскиот оргазам беше обвиен со вел од мистерија, полуинформации и прилично застарени теории кои на жените наметнале целосно погрешна слика за сопственото тело. Генерации израснале верувајќи дека постои некоја “правилна” врста на задоволство на која треба да се стреми, додека сè останато е помалку важно, помалку зрело или дури погрешно. Денес современата сексологија ги руши тие митови еден …