11 растенија и суплементи за борба против депресија Депресијата е нарушување на расположението кое погодува повеќе од 17 милиони возрасни само во Соединетите Американски Држави. Сепак, се верува дека вистинскиот број е значително поголем, бидејќи многу луѓе со депресија не бараат третман поради различни причини. Да разгледаме пет типови на депресивни нарушувања, кои имаат заеднички карактеристики како што се тага, …

Кога ќе се споменат анимал принтови, повеќето веднаш помислуваат на „див“ изглед – леопард кој оди на гламур, зебра што внесува драма или змијски принт што носи рок енергија. Па, кога одеднаш се појавува нешто сосема поразлично – како вистински пресврт во приказната – тоа е Бемби принтот. Наместо суровост и интензитет, тој носи топлина, мекост и природна елеганција, како …

На TikTok трендовите се појавуваат побрзо од инстант кафе, но овој нов вирален хит навистина има некаква корист — и целосно е заразен. Се нарекува dopamine menu, а целата идеја е да се направи лична листа на работи што го подобруваат расположението, даваат енергија и го тераат мозокот да „преде“ од задоволство. На кратко: мали, слатки рецепти за среќа, скроени …

Дали мајчинството е вистинска суперкопност? Мајчинството не е само биолошка или општествена улога – тоа е длабока, внатрешна трансформација што ја менува жената на начини кои ретко кој ги согледува во целост. Како и секоја голема моќ, и оваа носи светлина и сенки. Кога жената станува мајка, нејзиниот свет се менува: телото, умот, приоритетите, идентитетот – сè добива нови димензии. …

Првите „грди“ божиќни џемпери се појавиле на Запад пред повеќе од половина век, и се покажало дека се толку шармантни што се вкорениле и во други земји, притоа станувајќи неизбежен симбол на празничната сезона. Ќе ви раскажеме како „грдиот“ божиќен џемпер ја стекнал својата популарност, излегол од мода, се вратил назад и сè уште не исчезнал од излозите на продавниците. …

Како производите за коса можат да бидат поврзани со рак на дојка Новото истражување укажува на тоа дека одредени третмани за коса може да го зголемат ризикот од развој на рак на дојка. Од пречесто бојосување, па до користење електронски цигари, постојат различни навики што можат да придонесат за зголемување на ризикот од оваа болест. Една работа што можеби не …

1. ИСЦРПЕНОСТ И ДЕПРЕСИЈА Дури и најбаналната исцрпеност може да биде причина за намален либидо. Добро познат факт е дека мажите, по правило, полошо се справуваат со стресот од жените, а за тоа постојат повеќе причини. Прво, некои особено амбициозни мажи не прифаќаат неуспеси и порази, и во таа луда трка по сопствените цели, едноставно не сфаќаат кога треба да …

ДА ГО ПРЕЖИВЕЕШ СЕКОЈДНЕВНИОТ ХАОС: МИНИ ВОДИЧ ЗА ОНИЕ ДЕНОВИ КОГА Сѐ ОДИ ПО НАГОРНИЦА (АМА ПАК ТЕРАМЕ) Секојдневието има еден специфичен талент – да се појави без најава, како роднина што дошол на слава, а никој не го викнал, и да направи тотален хаос. Час те натрупува со обврски до плафон, час ти го урива распоредот како кула од …

Во Индија го нарекуваат крал на зачините, а остатокот од светот го третира како мал, мирисен луксуз во зрно. Кардамомот, ова мало, зелено чудо од егзотични плантажи, крие многу повеќе од примамлива арома што ги освојува сетилата. Во традиционалната азиска медицина се смета за растение што ја „отклучува енергијата“, го подобрува расположението и дури го зголемува либидото. Со еден збор: …

7 Знаци дека станувате посреќни со годините (и покрај хаосот којшто животот сè уште знае да го донесе) Постои една не толку гламурозна вистина: годините не носат волшебен стап, не го бришат стресот, не ги отстрануваат драмите и не ја претвораат секојдневието во романтична комедија. Но затоа, полека, речиси незабележливо, ве менуваат. Токму во таа тивка промена се крие нова, …