Без разлика дали се работи за диета или пак вежбање, скоро секогаш одлучуваме понеделник да биде првиот ден т.е денот за промени. Во викенд се одмараме и во понеделник сме спремни за нови работи. Но, сепак изгледа дека најлошо е да се започне со промени во понеделник, а тоа го потврдуваат и нутриционистите. Сетете се која ви е целта Едно …