Летото е период кога вежбањето на отворено и трчањето се навистина отежнати поради високите температури и непријатната летна горештина која фаќа уште во утринските часови и трае речиси до стемнување. Но, истовремено, летото е период кога можете да комбинирање вежбање со разладување, ако во игра вклучите некој базен, езеро или море во рамки на вашата тренажна рутина. Зузана Мајрова, бивша …

Факт е дека има луѓе кои буквално обожаваат и уживаат да пијат газирана вода, па почесто ја консумираат неа отколку обичната вода за хидратација на организмот и гасење на жедта. Но, исто така, постојат и голем број дилеми кај многумина дали и колку пиењето газирана вода е штетно за организмот. Кога станува збор за дилемите околу газираната вода има различни …

Според податоците на Евростат, 61,2 отсто од граѓаните на Македонија не можат да си дозволат седумдневен одмор во некое одморалиште во текот на годината. Сепак, бројот на оние кои не можат да одат на одмор бележи пад во однос на 2010 година од кога се води статистичка евиденција за земјава, кога тој процент бил 74,2. Во Европската Унија, пак, на …

Телесните повреди добиени за време на сексуален чин не се никаква новост. Но, сексолозите и други научници кои малку повеќе се позамарале со опасностите за време на „аздисот во кревет“, усогласено ја утврдија најопасната секс поза, врз основа на тоа при која положба за време на водењето љубов најчесто и најмногу се повредувале луѓето. Имено, дури и во споредба со …

Според советите од фитнес инструкторите и експертите, сите оние кои сакаат ефективно да го симнат вишокот килограми со физички вежби на дневна основа, треба да вежбаат пред утринскиот оброк и кафето, бидејќи тој период е најдобар за физички активности со максимален ефект. Можеби нема да ви се допадне и ќе кажете дека тогаш и ви е потребна најголема мотивација, уште …

Кога и да појдете да прегледувате крвна слика преку крв земена од прстот, сигурно сте забележале дека најчесто, речиси секогаш, лаборантите примерок од крвта ни земаат од домалиот, четврт прст. Дали некогаш сте се запрашале зошто е таква таа пракса? Палецот и малиот прст се многу подобро поврзани со зглобот на раката отколку останатите прсти. Тоа значи дека теоретски инфекција …

Со формирање на семејство стануваме дел од една нова заедница и се поврзуваме со луѓето околу нас на посебен начин, стануваме поблиски преку формирање на посебни врски. Тие луѓе стануваат главниот дел од нашиот живот и нашето секојдневие. Иако сме индивидуи понекогаш можеме незабележително да се поврземе со членовите од семејството и повеќе од потребното. Нездрав однос може да се …

Август заслужено го носи епитетот месец на одмор. Согласно законот за празниците следниот петок 2 Август, Илинден, Денот на Републиката е неработен за сите граѓани. Така, граѓаните на Македонија ќе уживаат во споен викенд кој сигурно ќе го искористат да уживаат на некои од нашите туристички места или во околните земји. Во август следни неработни денови се Успение на Пресвета …

Дали сте родени наутро, околу пладне, попладне или навечер – некои своевидни истражувања на карактерите на луѓето, нивната нарав и животни ставови, велат дека е битно и има разлика. Пронајде го својот час на раѓање и прочитајте какви карактеристики на личноста го отсликуваат. Од 00 до 2 часот наутро се раѓаат љубопитни луѓе кои сакаат да се натпреваруваат Од 2 …

„Shady“ е серијал кој ја разоткрива онаа страна од светот на убавината која ја немате видено. Водена од Лекси Лебсак, урединчка за убавина во Refinery 29, серијалот навлегува во мрачните позадински тајни на светот на убавината и козметиката. „Shady“ го пренесува гласот на илјадниците луѓе заробени во производството на оваа брзорастечка индустрија и го поставува прашањето „дали и колку сето …