Home Живот и здравје 20 минути домашен пилатес за поздраво тело

20 минути домашен пилатес за поздраво тело

Сет од многу ефикасни пилатес вежби во времетраење од 20 минути.

Ќе го затегнете целото тело и ќе ги активирате дури и „заборавените“ мускули.

Вчитај повеќе поврзани статии
Comments are closed.

Check Also

Состојка што мора да ја вклучите во исхраната за време на летните горештини – разладува подобро од клима уред!

Летото е во полн ек, асфалтот пламти, а клима-уредите работат во четири смени. Сонцето без…