Релативно лошата навика редовно да посегнувате по копчето за одложување на алармот бидејќи ви е потребен дополнителен сон, се покажала како штетна за нашиот организам. Одложувањето на алармот може да влијае на здравјето на кожата, имунолошкиот систем, па дури и на репродуктивното здравје. Еве како оваа навидум безопасна влијае на нашиот организам. Може да влијае на циклусот на спиење Околу …