Експерти од Сиднејскиот универзитет ја открија формулата за количеството на храна што ни е потребна, а која воедно нема да ги зголеми нашите килограми. Тие препорачуваат храната да ја мериме користејќи ја нашата рака. Не постои совршен начин на мерење на количеството храна која ни е потребна, па сакавме да изнајдеме подобар начин, изјави нутриционистката Алис Гибсон која е дел …

Преголема или премала желба, таа е токму каква што вие ја сакате во моментот. Сексуалната желба, односно либидо варира од личност до личност. Но, како да знаеме дали сè е во ред со нашето либидо кога ќе се соочиме со некои осцилации во својот сексуален живот? Сексуалните терапевти секако се согласуваат дека зборот „нормално“ е прилично еластичен збор кога се …

Претераното потење на стапалата, посебно ако се носат чевли од вештачка кожа, со постава од синтетика или гума, како и синтетички чорапи, на многумина дури и во текот на зимата им претставува голем проблем. Во борбата против непријатниот мирис на нозете, најважно е да се променат чевлите и да се носат само онакви што се направени од природни материјали. Исто …

Козметичкиот гигант L’Oreal на Саемот за технологија во Лас Вегас претстави паметна четка за коса опремена со сензори кои на корисниците им овозможуваат да го подобрат својот начин на чешлање. Четката наречена Hair Coach ќе се продава за 200 долари, а меѓу другото содржи микрофон, жироскоп и акцелерометар. Исто така и вибрира ако пресилно се чешлате. Нејзиниот микрофон снима звуци …

Многумина од нас наутро брзаат да стигнат на време на работа, па не трошат ни пет минути на некои утрински навики кои ќе им го направат денот полесен и побрзо ќе ги расонат. Мора да си ја сменете таа навика и да почнете да правите одредени практики, кои ќе ви го разубават не само денот, туку и утрото. Масирајте си …

Ново истражување на Универзитетот од Оксфорд, извршено над 2.254 лица постари од 18 години, покажа дека алкохолот ги прави луѓето посреќни. Испитувањето се фокусирало на тоа каде младите излегуват, колку пијат и како го поминуваат времето во локалите. Од нив, 19,8 отсто одговориле дека претпочитаат помирни места каде разговорот е некако поинтимен. Оние кои ќе се поднапијат често се отвораат …

Моментално, оралниот секс е еден од најпопуларните видови секс, но тоа не мора да значи дека по секоја цена мора да сте во тренд, ако не ви се допаѓа оралното задоволување. Не мора да бидете како сите други. Сосема нормално е на некои луѓе да не им се допаѓа тоа чувство. Нема ништо погрешно во тоа доколку не сакате да …

Имунолошкиот систем работи напорно да се бори против разните инфекции и заболувања, и неговото одржување постојано да е јак е од исклучителна важност за нашето здравје, особено во студените зимски месеци. За многу продукти се вели дека го подобруваат имунитетот, а и се шират многу „бабини приказни“ во врска со него. Сепак, дел од тоа се фактички вистини, додека дел …

Сите знаеме дека кога сме болни, еден топол чај или пилешка супа може многу да ни помогне. Сепак, постојат и намирници кои не се сојузници во борбата против вирусите и грипот и додатно ги зајакнуваат симптомите. Купечки овошни сокови Домашно исцедениот сок е полн со витамини и минерали кои му се потребни на телото, но тоа не е случај и …

Сезонското афективно нарушување, кое на многумина им е познато по името „празнична депресија”, два пати почесто ги погодува жените. Ова нарушување спаѓа во форми на нарушувања на расположението, а е карактеристично за студените месеци. Симптомите се слични на другите нарушувањана расположението: нерасположение, губење на енергија и замор, зголемен апетит, поспаност. „Причините за сезонското афективно нарушување целосно не се разјаснети, а …