Често пати по пијана ноќ, заспиваме веднаш штом ја ставиме главата на перницата (ако воопшто стигнеме до креветот). Но, наредното утро се чувствуваме ужасно, иако сме спиеле доволно долго за да сме одморени. Прво, нè релаксира, што го олеснува заспивањето. Но, без разлика колку ни се чини дека запаѓаме во длабок сон, тоа не е точно, бидејќи алкохолот го намалува …

Во минатото, разводот оставал бреме на срам врз разведените. Денес, тоа бреме лежи врз луѓето што ќе одлучат да останат во врската во која се незадоволни. (29) му дозволува на сопругот да има авантури кога излегува со другарите, бидејќи тој многу сака дете, а таа е концентрирана на кариерата, па на тој начин го „компензира“ она што не му го …

Печените јаболка се одличен лек против болно грло. Најважно е да не бидат врели, туку умерено топли. Многу одамна е утврдено дека јаболкото е здраво, а виенскиот експерт за здрава храна и исхрана, професор Хадемар Банкхофер, открива колку се здрави кога се печени. Тој вели дека јаболката подготвени на во овој начин се одличен лек против болно грло. Овие проблеми …

Здравствените експерти со години не предупредуваат дека седењето со прекрстени нозе е штетно за здравјето, како за вените така и за грбот и дека предизвикува појава на целулит. Меѓутоа, новото истражување дојде до заклучок дека таа положба на седење е штетна само ако во неа седиме подолго од одредено време. Анализирајќи ги податоците од истражувањата кои се занимавале со пронаоѓање …

Понекогаш и покрај тоа што спиеме онолку колку што ни бара телото, кога ќе се разбудиме не сме расположени за работа, ништо не ни тргнува од рака и тешко се концентрираме. Еве пет причини кои најчесто се одговорни за таквата утринска состојба. 1. Пред спиење често гледаме телевизија или заспиваме со мобилниот телефон во раце. Тоа го оптоварува видот, а …

По напорниот ден на работа многу луѓе се одлучуваат да се опуштат со чаша вино или некој друг алкохолен пијалок. Научниците откриле зошто посегнувањето по алкохол е одговор на стресот. Зголеменото ниво на стрес го предупредува мозокот дека се наоѓа во состојба во која треба да се бори за опстанок. Сигналите кои мозокот ги праќа кога ќе доживее стрес се …

Маската од сода бикарбона е идеална за ослободување од подочниците, темните кругови околу очи и подуените капаци. Потребно ви е: Шолја топол чај од камилица Лажица сода бикарбона Подготовка: Чајот треба да биде млак, не премногу топол. Измешајте ја содата во чајот, па натопете две парчиња памук или козметички сунѓер во мешавината. Ставете под очите како облоги. Треба да делуваат …

На мајките денес им требаат во просек околу шест и пол часа за да се породат, додека пред 50 години просечното породување траело едвај четири часа, покажуваат податоците од една студија, во која биле споредени речиси 140.000 породувања во овие два временски периода. Причините за подолгото породување не се целосно јасни. Можеби имаат врска со разликите меѓу денешните мајки и …

Повеќето сопственици на кучиња им дозволуваат на нивните миленици да ги лижат по усните и лицето. Меѓутоа, бактериите кои се наоѓаат во усната празнина на кучињата премногу се разликуваат со оние во човековата и при нивниот спој може да дојде до различни заболувања. Џон Оксфорд, професор по вирусологија и бактериологија на лондонскиот Универзитет „Квин Мери“, вели дека кучињата поголемиот дел од …

Она што најмногу ја ослабува способноста на организмот да се избори со болестите е едноличната исхрана. Токму затоа најважно е редовно да консумираме овошје и зеленчук, особено она што е богато со витамин С и цинк,  бидејќи цинкот го намалува траењето на настинката, а го има во јагнешкото и свинското месо, во семките и во оревите, во житариците и во …