Се јавува токму кога сте помислиле дека сте престанале да очекувате нешто… Порака доцна навечер. Реакција на Инстаграм стори. Комплимент кој звучи како да има нешто повеќе зад него. Прашање како сте, па неколку дена тишина. Кога повторно ќе се појави, разговорот пак изгледа ветувачки, но кога ќе дојде моментот да се случи нешто конкретно, сè останува на истото место. Ако ви е познат овој сценарио, можеби сте се соочиле со она што во современиот свет на запознавање се нарекува breadcrumbing.
Терминот потекнува од англискиот збор breadcrumb, односно трошка леб, и се користи за опишување на образец во кој лицето повремено дава мали сигнали на внимание или интерес за да го одржи контактот, но без јасна намера да го развива односот. Не мора да биде свесна манипулација. Понекогаш лицето ни самото не е целосно сигурно што сака. Она што е заедничко за различни ситуации е тоа што другата страна останува во состојба на исчекување.


Како изгледа breadcrumbing?
Breadcrumbing најчесто не е една порака или еден необичен потег. Повеќе е образец кој станува видлив само кога ќе ја погледнете целата комуникација. Лицето се јавува доволно често за контактот да не исчезне, но не доволно доследно за односот да добие вистинска форма. Може да покажува интерес, да флертува, да дава комплименти или да спомнува идни средби, но кога треба да се направи конкретен план, разговорот одеднаш се враќа на почеток.
Типични примери можат да бидат дека лицето се јавува повремено, особено кога му е досадно или му недостига внимание. Реагира на објави и испраќа пораки со романтичен тон, вели дека треба да се видите, но никогаш не предлага ништо конкретно. Исчезнува кога разговорот станува посериозен, а се враќа по ghosting период, како ништо да не се случило. Со сето тоа, дава доволно внимание за да ја одржува вашата заинтересираност, но премалку за да знаете на што сте.
Една порака сама по себе, се разбира, не е доказ за ништо. Луѓето имаат различни стилови на комуникација, обврски и нивоа на заинтересираност. Проблемот настанува кога истиот образец се повторува постојано.
Зошто некој го прави тоа?
Не постои едно објаснување за breadcrumbing. Некој може да ужива во вниманието и потврдата која ја добива, без желба да влезе во однос. Некој друг може да биде неодлучен, емотивно недостапен или несигурен во она што го сака. Понекогаш лицето сака контакт, но не сака обврска која би донел конкретен однос. Постојат и помалку драматични можности: две лица едноставно не сакаат исто. Важно е затоа да се разликува објаснувањето на однесувањето од самиот breadcrumbing ефект. Дури и ако другата личност нема лоша намера, постојаната неизвесност може да биде исцрпувачка за оној кој чека односот конечно да се дефинира.
Зошто се трошките внимание толку привлечни?
Една од причините поради кои овој образец може да биде толку збунувачки е тоа што вниманието не е целосно отсутно. Ако лицето никогаш не испраќа сигнал на интерес, би било многу полесно да се заклучи дека не е заинтересирано. Меѓутоа, кога повремено ќе се појави порака, комплимент или флерт, повторно се јавува надеж дека следниот пат нешто ќе се промени. Таа непредвидливост може да ја направи комуникацијата поинтензивна отколку што би очекувале. Наместо јасен одговор, добиваме низа мали знаци кои се обидуваме да ги протолкуваме: Што сакаше да каже? Зошто се јави токму сега? Дали му се допаѓам? Зошто ме поканува, а потоа не предлага кога да се видиме? И така повеќе енергија се троши на толкување на сигналите отколку на вистинско запознавање на лицето.
Breadcrumbing не е исто што и побавно развивање на однос
Ова е важна разлика. Некој може да биде заинтересиран, но побавен. Можеби му треба повеќе време да се опушти, можеби не сака интензивна комуникација или моментално има многу обврски. Бавниот темпо сам по себе не е проблем ако постои одредена доследност. Кај поздраво побавно развивање на односот сепак постои некој облик на заемност. Ако некој вели дека сака да ве види, ќе се потруди тоа во некој момент навистина да се случи. Ако не може оваа недела, може да предложи следната. Кај breadcrumbing токму тој конкретен чекор често изостанува.
Како да знаете дали сте заглавени во овој образец?
Наместо анализирање на секоја поединечна порака, покорисно е да погледнете што се случува низ времето. Затоа, поставете си неколку едноставни прашања:
Дали неговите дела ги следат неговите зборови?
Може да вели дека сака да ве види, но што навистина се случува?
Дали комуникацијата напредува?
Дали се преминува од допишување на повик, средба и поконкретно запознавање или постојано се враќате на почеток?
Како се чувствувате после комуникацијата?
Ако контактот главно ве остава со чувство на мир и задоволство, ситуацијата е различна од онаа во која сте по секоја порака уште позбунети и почнувате да анализирате секоја ситница. Дали постојано чекате следен сигнал? Ако вашиот однос постои речиси исклучиво во просторот помеѓу две пораки, можеби токму тоа е најважната информација.
Што можете да направите?
Не постои универзална формула, но една од најкорисните работи е да престанете да се обидувате да извлекувате одговор од сигналите кои лицето само не ги дава. Ако сакате да се видите, можете тоа да го кажете директно. Ако сакате однос кој има појасен правец, имате право да го кажете тоа. Не мора да поставувате ултиматум, но можете да го изговорите она што ви е потребно.
На пример: Би сакала да се видиме, па ако и ти го сакаш тоа, ајде да договориме кога. Таквата реченица го отстранува просторот за бескрајно толкување. Ако другата личност сака да направи конкретен чекор, сега има можност. Ако продолжи со неодредени одговори, одлагање или исчезнување, и тоа е одговор.

Не мора да ја решите туѓата неодлучност
Најголемата замка која ја донесува breadcrumbing е што лицето кое чека го наведува да се обидува да пронајде совршена порака, вистински момент или начин за конечно да добие појасен сигнал. Но односот не би требало да биде…
Извор: Lepota i Zdravlje