Уживајте во летото, додека истовремено го зајакнувате срцето Летото не е само време за одмор и сонце – тоа е и совршена можност да воведете нови навики кои го подобруваат здравјето на срцето. Со подолги денови, изобилство од свежи плодови и повеќе време на отворено, мали промени во дневната рутина можат да имаат трајно позитивно влијание. Еве 5 едноставни, но …

Изненадувачки е колку лесно современите трендови во сексуалноста можат да го поткопаат достоинството на жените, дури и кога се претставени како „ослободувачки“. Еден од поновите примери за тоа е феноменот наречен хотвајфинг – концепт кој на прв поглед можеби изгледа како израз на слобода и взаемно прифатена отворена врска, но во суштината открива старо лице на патријархатот обвиено во ново …

ЛЕТНА ОБУВКА ОД 90-ТИТЕ ПОВТОРНО Е ВО МОДА – И ЦЕЛИОТ ФЕШН СВЕТ Е ОПСЕДНАТ! Некогаш сметани за „грдички“ или резервирани само за плажа, денес – во летото 2025 – јапанките со платформа доживуваат големо модно враќање и стануваат вистинска летна опсесија за сите модни ентузијасти. Директно инспирирани од 90-тите, овие едноставни, но ултра тренди сандали неодоливо потсетуваат на носталгичниот …

Љубовта не е доволна – потребни се и вештини Кои се оние родители што нивните возрасни деца ги доживуваат како сојузници, прибежиште и потпора? Тајната не е во совршенството, туку во секојдневните избори. Овие пет клучни животни ставови водат кон подлабока, потопла и рамноправна врска – онаа што трае и расте со годините. 1. Слушаат со емпатија, а не за …

Летните коктели: Колку калории содржат и кои се подобар избор Ако нешто особено не радува во летниот период, тоа се освежителните и вкусни коктели. Студените, шарени пијалаци совршено пријаат во жешките денови – го подобруваат расположението и помагаат да ја надоместиме изгубената течност, бидејќи количината на алкохол што ја содржат обично не е доволна за дехидрирање. Коктелите навистина можат да …

Кога станува збор за калиум, обично прво помислуваме – банана И со право, бидејќи ова овошје е добро познато по својот висок процент на овој есенцијален минерал. Но, постои едно друго овошје што содржи дури тројно повеќе калиум од бананата – а тоа се сувите кајсии. СУВИТЕ КАЈСИИ – ШАМПИОНИ ВО КАЛИУМ Иако во свежа состојба бананата води, кога кајсиите …

6 клучни парчиња за совршен француски летен стил Ако и вие ја обожавате француската мода, тогаш сигурно знаете дека летото е идеално време за да го прифатите тој природен и софистициран шарм. Парижанките зрачат со безвременска елеганција дури и на најжешките денови, носејќи лесни бели блузи кои „дишат“, сламени модни додатоци што носат природна топлина и ретро фустани кои потсетуваат …

Ултраженствен маникир што зрачи со чистота и елеганција! Ако постои еден тренд во светот на маникирот кој целосно го освои Инстаграм фидот и совршено го надополнува секој естетски кадар, тогаш тоа без сомнение се Rose Water ноктите – најчистиот, најромантичниот и најсофистицираниот избор за лето 2025 година. Овој нежен розев маникир е инспириран од свежината и прозрачноста на водата од …

Како знаењето може да го засили уживањето и блискоста? Сексот е задоволство, интимност, биологија – но понекогаш и непријатност. Иако претставува едно од најприродните и универзални искуства, сепак останува обвиен со предрасуди, митови и очекувања. Многу луѓе пораснуваат без јасно и научно базирано разбирање за тоа што всушност значи „добар“ секс. Шантал Готије, предавачка и терапевтка за сексуално здравје и …

Мирис на кроасани? Да, ве молиме! 10 гурмански парфеми што будат апетит Полица полна со неодоливи мирисни ноти! Доколку некогаш сте посакале да мирисате на начин што ќе натера некој буквално да посака да ве „изеде“, тогаш оваа листа со 10 гурмански парфеми е создадена токму за вас. Зборот „гурман“ во светот на парфемите не се однесува само на љубителите …