Тестенините веројатно се една од најпопуларните намирници во светот, но честопати се обвинуваат за негативни последици врз нашето здравје и тежина. Но, дали ова е навистина оправдано? Многумина тврдат дека треба да избегнуваме „бела храна“. Сепак, ова е лош совет, бидејќи не е целосно точен. Ова сугерира дека белата храна, како што се тестенините и компирите, е нутритивно сиромашна и …