Тренингот на Сања Кужет ги елиминира и најупорните наслаги
Антонио Ахел/ATAImages
Водителката Сања Кужет на 3 јули го донесе на свет својот трет син, Вук. Како сопруга, мајка и телевизиско лице, покрај тоа што е посветена на сите свои улоги, сега се одлучи да се врати во врвна форма.
Освен здравата исхрана, тренингот на Сања Кужет е заслужен за тоа што таа изгледа подобро од кога и да е, и покрај трите породувања.
Сања поминува часови во теретана, фокусирајќи се на интензивни тренинзи за сила, а еден од своите тренинзи го сподели и на својот Инстаграм профил.
Покрај интензивните тренинзи, таа ја прилагоди исхраната на калориски дефицит, така што осум месеци по породувањето има помала тежина отколку кога останала бремена.
— Го исфрлив лебот од исхраната. Генерално, не јадам јаглехидрати, бидејќи од нив само се отекува. Првата работа од која се откажав беше тој прекрасен, топол леб, што толку многу го сакав. Верувајте ми, без јаглехидрати полесно ќе го издржите работниот ден, бидејќи тие влијаат на тоа да ни се спие. Кога ќе го исфрлите сето она што му пречи на вашето здравје, ќе видите дека тоа позитивно ќе се одрази и на вашиот изглед — изјави таа своевремено за медиумите.
