ЗДРАВИ ХОРМОНИ = ПОДОБРА ТИ! 5 НАВИКИ КОИ СЕКОЈА ЖЕНА ПОСЛЕ 40 ТРЕБА ДА ГИ ЗНАЕ Четириесеттите се вистински период на промени – телото почнува да праќа сигнали, хормоните се менуваат, а тоа се одразува врз сонот, расположението, метаболизмот и нивото на енергија. Но, без паника – ова не значи дека нешто не е во ред. Напротив, тоа е можност …

Многу жени на возраст од 40 до 45 години забележуваат дека сексуалноста веќе не изгледа како што била порано – едноставно, желбата исчезнува, иако врската со партнерот останува силна и полна со љубов. Не станува збор за партнерот, комуникацијата е одлична, блискоста е тука, но нешто во внатрешниот свет на жената се менува. „Немам желба за секс“, велат многу жени, …

Карли Клос повторно во центарот на вниманието – овој пат како модна икона и супермајка Супермоделката и поранешен „Викторија Сикрет“ ангел, Карли Клос, уште еднаш го израдува светот – овојпат со пристигнување на нејзиното трето дете! Триесет и тригодишната манекенка лично ги сподели среќните вести на Инстаграм, објавувајќи преслатка фотографија од новородената ќеркичка, која таа и сопругот Џошуа Кушнер ја …

Лондон повторно во центарот на модата: улични трендови кои ги обожаваме Улиците на Лондон повторно заискрија како највпечатливата модна писта, додека пролет/лето 2026 носи нов бран на модна енергија во градот кој никогаш не престанува да инспирира. Додека главниот фокус беше насочен кон ревиите на дизајнерите како Симон Рош, Ердем, Емилија Викстид и Харис Рид, вистинската магија се случуваше токму …

1. Малите промени прават голема разлика Наместо веднаш да скокнеш во интензивни тренинзи, започни полека. Првиот ден додади едно овошје во исхраната, вториот ден испиј една чаша вода повеќе од обично. Ситници што не ги ни забележуваш, но прават огромна разлика. 2. Стрпливост – клуч до успех Не го форсирај телото одеднаш. Јога, пилатес или само брзо одење – и …

СЕ ЧУВСТВУВАТЕ ИСЦРПЕНО? 9 ТРИКОВИ ШТО ЌЕ ВИ ЈА ПОДИГНАТ ЕНЕРГИЈАТА ВО МОМЕНТОТ Уморoт е тивок, но упорен противник во секојдневниот живот. Иако знаеме дека и сонот и физичката активност се најдобриот рецепт за повеќе сила, некогаш ни треба нешто побрзо – мал трик кој веднаш ќе ни ја врати енергијата. Ако чувствувате како ви опаѓа енергијата, еве 9 научно …

Во време кога сè ни е на дофат на еден клик, задоволството не е исклучок. Не е чудо што постојат апликации што ветуваат врвно уживање. Од дискретни водичи до интерактивни експерименти, дигиталниот свет отвора врата кон нови дразби – доволно е само да допрете на екранот. Подгответе се да откриете пет апликации што ќе го направат вашето вечерно искуство незаборавно …

ЕСЕН ВО ШИШЕ: ПАРФЕМИ ОД ЗАРА ШТО ВОЗБУДУВААТ И ОСВОЈУВААТ Есента е совршено време за освежување на стилот – од гардероба, преку фризура, па сè до мирисот што го носиме. По жешките летни денови, доаѓа период кога посакуваме топлина, префинетост и малку „зачинет“ луксуз. Во тој дух, парфемите стануваат клучен детал што може да го промени расположението и да го …

ТРИ НАМИРНИЦИ СО ПОВЕЌЕ ЛИКОПЕН ОД ДОМАТИ Кога ќе се спомне ликопен, прво нешто што ни паѓа на ум се доматите и производите направени од нив. И тоа не е случајно – дури 85% од внесениот ликопен во нашата исхрана доаѓа токму од ова интензивно црвено овошје. Оваа силна антиоксидантна супстанца помага при неутрализирање на слободните радикали кои можат да …

Есенските модни комбинации оваа сезона не мора да бидат само практични – туку мораат да зрачат со стил и префинетост. Токму тука на сцената стапуваат сатенските панталони – парче кое стана вистинска опсесија меѓу модните ентузијасти и ветува сè што очекуваме од еден есенски изглед. Иако првично се појавија уште во текот на летото, сатенските панталони и понатаму ја држат …