8 секојдневни навики што откриваат дека сте психички поотпорни од повеќето Го знаете оној момент кога животот ќе ви фрли некој предизвик, а вие само останувате смирени и си велите: „Добро, ајде понатаму“? Епа, честитки – можеби сте психички поотпорни отколку што си мислите! Психичката сила не е супермоќ, туку збир од мали, секојдневни навики што ви помагаат полесно да …

5 маски со витамин Ц за инстантна ревитализација на кожата по одмор По сончевите денови и уживањето покрај море, кожата често изгледа уморно и без сјај. Тоа е јасен сигнал дека ѝ е потребна интензивна нега и регенерација. Најдобар сојузник во тоа може да биде маска за лице збогатена со витамин Ц. Аскорбинската киселина делува речиси магично – ја осветлува …

Заборавете на здодевни диети и инстант трикови – оваа есен на TikTok се слави храната богата со растителни влакна! Житарки, мешунки и семки станаа новите ѕвезди на фидот, а нутриционистите овојпат немаат приговор – можеби само едно големо „да“. Тајната? Тренд со научна основа – fibremaxxing. Fibremaxxing значи свесно зголемување на внесот на растителни влакна преку оброци богати со грав, …

Дакота Џонсон во своето најсексапилно издание – црна тантела, “Гучи” и доза луксуз што освојува Дакота Џонсон уште еднаш докажа дека е вистинска музичка инспирација на модата – и тоа на најгламурозен можен начин. На престижната хуманитарна вечер организирана од фондацијата “Caring for Women” на “Керинг”, што се одржа во срцето на Њујорк, во легендарното просторно место The Pool на …

За усни, за образи, или – зошто да не – за и двете? Производите што имаат повеќекратна намена се омилени на сите, а lip & cheek stains, односно течните руменила, се токму такви – можат да се користат на усните, јаболчниците, па дури и на капаците, создавајќи моментален свеж, монохроматски и природно сјаен изглед. Нивната тајна лежи во лесната, кремаста …

Есенската гардероба бара освежување, а пред летото целосно да си замине, модниот свет веќе шепоти за парчето кое ќе доминира во наредните сезони. Фармерската фустан од новата колекција на ЗАРА е токму таа „мора да се има“ ставка што секоја модна љубителка ја посакува – и тоа со добра причина! Фармерките и оваа сезона го заземаат тронот како крали на …

Заборавете на kitten heels – сега владее микро-штиклата! Замислете штикла толку ниска што едвај го допира подот, но никогаш не преминува во целосно рамна чевла. Со висина меѓу само 2,5 и 5 сантиметри, микро-штиклите се совршен спој од минимално издигнување и лесна поддршка, давајќи ви суптилна женственост без било каква жртва на удобноста. Модната сцена обожава мали револуции, а оваа …

Погледнете различни дизајни кои ќе ви помогнат да го прифатите овој тренд. Прво се појави „latte“ шминката, која стана вирална на TikTok и собра повеќе од 220 милиони прегледи во последниве неколку недели. Следни се latte ноктите, кои го одведуваат трендот на чоколадна палета еден чекор понатаму, правејќи не да го испробаме буквално од глава до пети. Ако го сумираме: …

10 факти за Париз што ќе ве изненадат Париз е еден од најпрепознатливите градови во светот. За некои тоа е најромантичниот град, за други престолнина на модата и гастрономијата. Сите се согласуваат во едно – мора барем еднаш во животот да се посети. 1. Париз постои уште од III век пред новата ера. Основан е од келтското племе Паризи под …

Како да пронајдеш мотивација за теретана? Науката вели – трикот е поедноставен отколку што мислиш! Есента пристигна, се враќаме во секојдневната рутина по летните одмори… барем во теорија. Во пракса, планот „од понеделник почнувам“ лесно се префрла за во вторник, па во среда… а потоа сфаќаш дека поминал цел месец без ниту еден тренинг. Но, научниците имаат едноставно, современо и …