Може да изгледа дека здравите намирници никогаш не можат да имаат штетно влијание врз нашиот организам. Многумина од нас паѓаат во замката на прекумерна консумација на овошје и зеленчук, несвесни дека тие можат да бидат исто толку штетни како шеќерот или натриумот. За среќа, сите несакани ефекти можеме да ги избегнеме ако јадеме умерено. Во овој контекст, откривме 6 намирници …

Одделата се на прво место кога станува збор за канцелариски стајлинг, заедно со шик панталони со крој и здолништа, додека со доаѓањето на пролетта неопходно е освежување и купување на нови модни парчиња. Кои панталони се идеални за канцеларија? Секако, панталоните што нудат удобност и имаат одличен квалитет треба да бидат на врвот на вашата листа за купување: широки панталони …

Најдобрите Mango парчиња во кои вреди да инвестирате оваа пролет Дали некогаш сте забележале како еден бренд може целосно да доминира во една сезона, а веќе следната година да биде заменет со друг? Ова е типично за дизајнерските брендови, чие естетско влијание често ги диктира трендовите, но истото се случува и со модните продавници за широка потрошувачка. Сепак, постои еден …

Пронајдовме одлични дизајни кои ќе ве инспирираат да ја испробате. Бордо, црна, црвена или нуд – нијанси кои повеќето од нас ги избираат во зима се повеќе или помалку исти. Одговараат на секоја комбинација, ѝ ласкаат на кожата и ќе продолжиме да ги носиме затоа што се елегантни и класични. Но, ако сакате да пробате нешто поинакво, што ќе биде …

Познатата шминкерка Кејти Џејн Хјуз открива како да постигнете совршен „Cat eye look“ со помош на ајлајнер, доколку имате спуштени капаци. „Cat eye look“ е една од најпопуларните техники на шминкање, бидејќи ги истакнува очите, ги прави поприметливи и додава интензитет на изгледот. Доколку природно имате „мачкасти очи“, тогаш нанесувањето на ајлајнер и создавањето на заводливиот „Cat eye look“ ќе …

Ефикасен тренинг за сите мускулни групи! Планкот е една од најпопуларните вежби. Ја правевме во школо на часовите по физичко образование, а сега продолжуваме да ја вклучуваме во тренинзите во теретана и дома, бидејќи тешко е да се смисли нешто поефикасно. Ќе ви објасниме какви придобивки ќе има вашето тело од редовното изведување планк, како правилно да ја правите оваа …

Ако сте љубител на киселкасти вкусови, питата со лимета лесно ќе ви стане омилена. Во комбинација со кокос и бело чоколадо, таа станува десерт што ја буди имагинацијата. Веќе при првиот залак, ќе имате впечаток дека лежите на некоја морска плажа под огромна палма, затоа што носи толку многу егзотика во себе. Добриот однос на шеќерот и лиметата е главната …

Среброто е новото злато – 5 начини да го носите со стил По години доминација на златниот накит, модната сцена конечно прави пресврт – среброто ја презема главната улога и внесува свежина во нашите аутфити. Ладниот, футуристички сјај на овој метал додава доза на модерен минимализам, но и смел гламур. Веќе не станува збор за дискретни, суптилни парчиња – напротив! …

Повторно го носиме butter yellow – со кои бои најдобро се комбинира? Butter yellow се врати во мода и ние сме подготвени да ја прифатиме во нејзиниот целосен сјај! Оваа софистицирана, кремаста нијанса на жолта веќе сезони не излегува од модната сцена, носејќи чувство на свежина и суптилен луксуз во нашите модни комбинации. Нејзината нежна, путераста топлина совршено балансира меѓу …

ИЧИГО ИЧИЕ – ЈАПОНСКА ФИЛОЗОФИЈА КОЈА НÈ УЧИ КАКО ДА ЈА ПРОНАЈДЕМЕ СРЕЌАТА ВО СЕКОЈ МОМЕНТ ОД ЖИВОТОТ Среќата не е далечна цел што треба да ја достигнеме, туку внатрешно патување создадено од неповторливи моменти и средби што нè збогатуваат. Разбирањето дека секој момент е драгоцен e суштината на филозофијата Ичиго Ичие – јапонски концепт што ни помага да пронајдеме …