Home Живот и здравје На база на јајца и грејпфрут: Строга и ефикасна диета која топи до 10 килограми за една недела

На база на јајца и грејпфрут: Строга и ефикасна диета која топи до 10 килограми за една недела

Диетата комбинирана со јајца и грејпфрут станува се по актуелна, бидеќи со неа може да се  стопат многу масти и да намалите многу килограми само за неколку дена. Реално можете да симнете до 10 кг телесна тежина за недела дена.

Имено, грејпфрутот е од групата на овошја кои ги согоруваат мастите. Со него се разградуваат маснотиите и ги отстрануваат од телото.

Јајцата особено белката има многу протеини, а со комбинацијата на овие два производа ефикасноста на слабеењето се зголемува многу повеќе.

Диетата е едноставна, само јадете по 5 грејпфрута ден во комбинација со 5-9 белки од јајца.

Треба да пиете наутро и навечер по 400 мл зелен чај без шеќер, со малку мед, а во текот на денот многу вода. Треба да бидете умерено активни, диетата е премногу строга, за да можете да се занимавате и со физичка активност истовремено.

Оваа диета не се препорачува за луѓе со здравствени проблеми.

Вчитај повеќе поврзани статии
Load More In Живот и здравје
Comments are closed.

Check Also

Што се случува со крвниот притисок ако секој ден пиете сок од портокал?

Што се случува со притисокот ако секој ден пиете сок од портокал? Крвниот притисок зависи …