Ако сте во домашна изолација и немате пристап до теретаните кои не работат во ова време на епидемија на коронавирусот заради запазување на социјалното дистанцирање како мерка против ширењето на заразата, не значи дека треба да стагнирате со вежбањето.
Има начини како тоа да го правите и во домашни услови, дури и без справите од теретаните.
