КАКО МОДНИТЕ ТРЕНДОВИ МОЖЕ ДА ВЛИЈААТ НА ВАШЕТО ЗДРАВЈЕ

Модата не е само прашање на стил – она што го носиме може сериозно да влијае врз нашето тело и секојдневната удобност.

Без разлика дали ги следите последните трендови или сте верни на вашите омилени класици, важно е да знаете како облеката и модните додатоци може да влијаат на здравјето. Еве на што треба да внимавате кога се дотерувате за денот:

Корсети

Корсетите и „waist shaper“-ите ветуваат совршена силуета и потенок струк, но можат да имаат и своја цена. Претерано затегнат корсет може да го отежне дишењето и да предизвика болки во грбот. Во екстремни случаи, долготрајната употреба може дури и да ги помести внатрешните органи. Доколку баш мора, носете го кратко и разумно.

Каиши

Каишите се практични и изгледаат убаво, но ако се премногу стегнати, можат да предизвикаат трнење во нозете и да ја нарушат циркулацијата. Идеално е да изберете еластични или пошироки модели кои овозможуваат мала флексибилност и не го притискаат телото.

Спортски Градници

Потребни за време на тренинг, овие градници нудат поддршка и ја намалуваат болката при движење. Но ако се премногу тесни, можат да го ограничат дишењето и да го напрегаат мускулниот систем. По вежбањето, симнувањето на градникот ќе донесе значително олеснување и комфорт.

Тесни Панталони

„Skinny“ фармерки и екстремно тесни панталони се модерни, но внимавајте – премногу тесните панталони можат да притиснат нерви и да предизвикаат иритација на кожата. Ако е топло, постои ризик од затворени пори, осип и појава на габични инфекции.

Обувки

Јапонки и штикли може да бидат проблематични. Јапонките не нудат поддршка, додека штиклите вршат голем притисок врз предниот дел од стапалото, што може да предизвика жуљеви, деформитети и болка. Меѓутоа, со тоа што повремено ќе изберете поудобна обувка и ќе ги менувате паровите, можете да ги избегнете долгорочните последици.

Ранци и Торби

Тешките ранци го оптоваруваат вратот и грбот, го нарушуваат центарот на гравитација и можат да доведат до болка во долниот дел од грбот. Големите торби што ги носите само на едно рамо можат да го деформираат телото и да предизвикаат болки во рамениците, лактите и колената. Идеално е торбата да тежи најмногу 10–15% од телесната тежина и редовно да се менува страната на која се носи.

Заклучок

Модата може да биде забавна, но паметните и свесни избори при облекување го штитат вашето тело. Кога стилот ќе го споите со удобност и здравје, вашата гардероба станува алатка која не само што изгледа убаво, туку и ве прави да се чувствувате одлично.