• Најнови вести
  • Живот и здравје
  • Љубов и секс
  • Мода и убавина
  • Шоубизнис
  • Вебкафе
    • Актуелно
    • Наука и техонологија
    • Мајтап
    • Убавините на Македонија
  • Рецепти
  • Казино игри
    • Рулет
    • Блекџек
  • LOVEGURU.MK
мај 25, 2025

Таратур

  • Најнови вести
  • Живот и здравје
  • Љубов и секс
  • Мода и убавина
  • Шоубизнис
  • Вебкафе
    • Актуелно
    • Наука и техонологија
    • Мајтап
    • Убавините на Македонија
  • Рецепти
  • Казино игри
    • Рулет
    • Блекџек
  • LOVEGURU.MK
Home Живот и здравје

Живот и здравје

Зошто маслинките треба да ти станат најдобар сојузник во перименопаузата?

Од Taratur.com
3 дена
во :  Живот и здравје

Кој би помислил дека црните маслинки, често занемарени, можат да бидат вистинска суперхрана за твоето тело, особено кога се приближуваш до периодот на перименопауза? Заборави на сите тие комплицирани диети и скапи супернамирници — црните маслинки се твојот одговор на сите дилеми поврзани со исхраната. Не само што се вкусни, туку се и богати со антиоксиданси и здрави масти кои …

Прочитај повеќе

Како трчање од 75 минути неделно може да ви „подари“ 12 години живот?

Од Taratur.com
3 дена
во :  Живот и здравје

Заборави ги сите тие долги диети, бесмислени фитнес предизвици и последни трендови на ТикТок! А што ако ти кажеме дека со само 75 минути трчање неделно можеш да „освоиш“ дури 12 години подолг живот? Звучи како некој трик? Не е – ова е научно докажано. Да, правилно прочита! Овој брз тренинг (тоа доаѓа околу 10-12 минути на ден, ако не …

Прочитај повеќе

7 невидливи знаци дека телото и мозокот страдаат од несоница (и кога ви изгледа дека спиете)

Од Taratur.com
5 дена
во :  Живот и здравје

7 НЕВИДЛИВИ ЗНАЦИ ДЕКА ТЕЛОТО И МОЗОКОТ СТРАДААТ ОД БЕЗСОНИЦА (ДУРИ И КОГА МИСЛИТЕ ДЕКА СПИЕТЕ) Безсоницата често се сфаќа погрешно како целосно отсуство на сон. Во реалноста, таа е многу поподмолна — и почесто се појавува како плиток, прекинат или површен сон кој не одморува, туку исцрпува. Мозокот работи под притисок, а телото испраќа сигнали што личат на стрес, …

Прочитај повеќе

Дали кучињата имаат чувство за време?

Од Taratur.com
5 дена
во :  Живот и здравје

Дали некогаш сте се запрашале како вашиот миленик знае колку е часот, затоа што секој ден во исто време ви го носи поводникот за прошетка? Како што и самите знаете, кучињата се мошне интелигентни суштества. Тие многу брзо ги учат значењата на извесни облици на нашето однесување, за да можат да предвидат што следува потоа. Ова, во извесна мера, се …

Прочитај повеќе

Спречете го стареењето на мозокот – откријте ги придобивките од медитеранската исхрана

Од Taratur.com
5 дена
во :  Живот и здравје

Здравјето на мозокот станува сè поважна тема за научниците, особено кога се зборува за зачувување на менталните функции во текот на стареењето Иако веќе се познати голем број ризик фактори кои го забрзуваат стареењето на мозокот, сè до неодамна немавме доволно информации за тоа како може да се забави опаѓањето на когнитивните способности. Новите истражувања, сепак, укажуваат дека исхраната е …

Прочитај повеќе

Работи за кои не сте ни свесни сè додека не добиете бебе

Од Taratur.com
1 недела
во :  Живот и здравје

Работи за кои не си свесен додека не добиеш бебе Без оглед на сите подготовки, секогаш постојат работи за кои нема да бидете целосно свесни сѐ додека не го добиете своето бебе. Некои искуства во животот едноставно мора да се доживеат лично – никој не може вистински да ви ги пренесе колку и да се обидува. Раждањето и одгледувањето деца …

Прочитај повеќе

8 намирници што смее да ги јаде и вашата мачка

Од Taratur.com
2 недели
во :  Живот и здравје

Ако имате мачка, сигурно знаете колку е тешко да ѝ одолеете кога гледа во вас додека јадете, и не ѝ понудите некоја вкусна закуска. Сепак, важно е да внимавате храната што ја јадете вие и која ѝ ја нудите на вашата мачка да биде безбедна за неа. Запомнете, мачките не треба да консумираат лук, кромид, алги, суво грозје, грозје, намирници …

Прочитај повеќе

Дали правилно ги консумирате чиа семките? Сè што треба да знаете за максимални придобивки

Од Taratur.com
2 недели
во :  Живот и здравје

Дали правилно ги консумирате чиа семките? Сѐ што треба да знаете за максимална корист Чиа семките со право се вбројуваат меѓу најценетите суперхрани во современото време – не само поради нивната богата нутритивна вредност, туку и заради исклучителните придобивки кои му ги носат на телото. Овие ситни, но моќни семиња изобилуваат со омега-3 масни киселини, калциум, фосфор, цинк и моќни …

Прочитај повеќе

5 „невини“ навики што го забрзуваат стареењето и го нарушуваат здравјето

Од Taratur.com
2 недели
во :  Живот и здравје

На прв поглед безопасни, а во суштина – штетни Навиките што секојдневно ги повторуваме од навика или незнаење можат сериозно да влијаат врз нашето здравје и долговечност. Додека сите добро ги знаеме опасностите од пушењето, брзата храна или прекумерното изложување на сонце, постојат и други, помалку очигледни навики кои полека, но сигурно го нарушуваат нашето тело одвнатре. Ви ги претставуваме …

Прочитај повеќе

Кои намирници треба да ги консумирате ако ви недостасува фолна киселина?

Од Taratur.com
2 недели
во :  Живот и здравје

Која храна да ја консумирате ако имате недостаток на фолна киселина? Фолната киселина, позната и како витамин Б9, е витамин растворлив во вода кој припаѓа на групата Б витамини и игра суштинска улога во бројни процеси во телото. Посебно е важна за нормалната поделба на клетките и нивниот правилен раст. Бременоста и доењето ги зголемуваат потребите за фолна киселина кај …

Прочитај повеќе
123...273Страна 1 од 273

Најдобрите кафеави маскари што прекрасно го истакнуваат погледот со само еден потег

1 ден

Најдобрите кафени маскари што магично го нагласуваат погледот со само еден потег Можеби сте …

Дали љубовта навистина е завршена? 10 знаци што јасно покажуваат дека вашата врска можеби веќе преминала во „само пријатели“ фаза

1 ден

Бели чевли – елегантен избор за пролетниот стил

1 ден

Зара прославува 50 години постоење со спектакуларна колекција – ги издвоивме 15-те највпечатливи модни парчиња од јубилејната линија

1 ден

Како би изгледало ако жените имаа (перверзни) фори за мување?

3 дена

Моден земјотрес во Баленсијага

3 дена

Зошто маслинките треба да ти станат најдобар сојузник во перименопаузата?

3 дена

Инспо стајлинзи со блејзер што можете да ги носите за свечени прилики

3 дена

Како трчање од 75 минути неделно може да ви „подари“ 12 години живот?

3 дена

Дали се ежите кога слушате музика? Откријте што значи тоа и зошто им се случува само на малкумина

3 дена
© Copyright 2025, Taratur.com