Три викенди, повеќе од 600 учеснички и важна порака: dm Back to Yourself ја заокружи приказната за женското здравје

Back to Yourself, во организација на dm, е концепт што во текот на три викенди на Копаоник, Златибор и Фрушка Гора собра повеќе од 600 жени.

Колку често, во обид да одговориме на сите секојдневни обврски, забораваме да застанеме и да си посветиме време на себе? Токму од потребата за женското здравје да се зборува отворено, разбирливо и без дополнителен притисок, беше создаден dm Back to Yourself – концепт што во текот на три викенди на Копаоник, Златибор и Фрушка Гора собра повеќе од 600 жени.

Низ разговори со стручњаци, практични работилници и заеднички искуства, учесничките имаа можност подобро да ги разберат потребите на своето тело и да пронајдат начини грижата за себе да стане природен дел од секојдневието.

Завршниот, трет и најголем Back to Yourself retreat се одржа на 10 и 11 октомври во хотелот Mövenpick Fruške Terme, а во фокусот беа темите исхрана, хормони и енергија.

Заедно со Ѕвездана Љубенковиќ Марковиќ, специјалистка по клиничка нутриционистика и диететика, и со другите учеснички во програмата, жените истражуваа како секојдневните навики влијаат врз нивото на енергија, зошто понекогаш е тешко да се примени она што го знаеме за здравата исхрана и како да се најде рамнотежа меѓу сопствените потреби и забрзаното темпо на живот. Разговорите, практичните активности, креативните работилници и моментите посветени на одмор и дружење ги заокружија двата дена исполнети со нови сознанија, инспирација и заедништво.

Три дестинации, три теми и повеќе од 600 учеснички поврзани со иста идеја

Приказната Back to Yourself започна на Копаоник, каде што фокусот беше ставен на сонот и закрепнувањето, а продолжи на Златибор, каде што во центарот на вниманието беа хормоналното и менталното здравје. Завршната средба на Фрушка Гора, посветена на исхраната, хормоните и енергијата, ја заокружи серијата викенди во текот на кои учесничките имаа можност отворено да разговараат за прашања важни за нивното здравје, да стекнат нови знаења и да најдат поддршка во споделените искуства.

„Кога го започнавме Back to Yourself, сакавме на жените да им понудиме простор во кој ќе можат да застанат, да си посветат време на себе и отворено да разговараат за своето здравје. Денес сме особено горди што во текот на три викенди собравме повеќе од 600 учеснички и заедно отворивме теми што се важни во различни животни фази. Овој одѕив ни покажува колку се потребни содржини што ги поврзуваат стручните знаења, практичните совети и меѓусебната поддршка. Токму затоа продолжуваме да развиваме иницијативи што го ставаат женското здравје во фокус и потсетуваат колку е важно грижата за себе да биде дел од секој наш ден“, изјави Анета Павловиќ, координаторка за PR, CSR и корпоративни комуникации во компанијата dm Србија.

Женското здравје како континуирана тема

Back to Yourself е дел од пошироката посветеност на компанијата dm на женското здравје, која во текот на годината се огледуваше во различни едукативни содржини и разговори за хормоните, енергијата, сонот, менструалното и интимното здравје, перименопаузата, менопаузата и исхраната. Важен дел од оваа иницијатива е и dm YouTube Shorts серијалот посветен на женското здравје, кој и надвор од настаните ги прави стручните совети и одговорите на прашањата што ги интересираат жените достапни за пошироката публика, давајќи им можност да се информираат и подобро да го разберат сопственото здравје.

Трите Back to Yourself викенди во организација на компанијата dm ги поврзаа знаењето, поддршката и заедништвото, покажувајќи колку е важно разговорот за женското здравје да трае во текот на целата година. Враќањето кон себе започнува со разбирање на сопствените потреби, а продолжува со секој мал чекор.

Извор: Story.rs