Гранд кафе потсетува: „Разбуди се, прегледај се“ – грижата за здравјето почнува со превенција

Превенцијата на рак на дојка вклучува информирање, следење на промените и превентивни прегледи според возраста, индивидуалните фактори на ризик и препораките на лекарите. Во Србија годишно околу 4.000 жени заболуваат од рак на дојка, додека за жал 1.600 од нив го губат животот. Сепак, статистиката покажува дека ракот на дојка, ако се открие навреме, е излечив во 95% од случаите. Затоа грижата за здравјето на дојките не треба да биде тема само на еден месец во годината.

Токму затоа, Гранд кафе веќе шеста година по ред преку своите општествено одговорни активности поддржува едукација за превенција и рано откривање на рак на дојка, а преку овогодишната кампања „Разбуди се, прегледај се“ потсетува жените да ја стават грижата за своето здравје на листата на приоритети.

Превенцијата на рак на дојка почнува со запознавање на сопственото тело

Еден од наједноставните начини жената активно да се грижи за здравјето на своите дојки е да го познава своето тело и да внимава на можни промени. Самопрегледот на дојките може да се извршува еднаш месечно, од 7 до 10 ден од циклусот, а доколку се забележат промени во големината или обликот на дојката, јазол, вовлекување на кожата или брадавицата, невообичаен секрет или други промени, важно е да се консултира лекар. Покрај самопрегледот, постојат и други методи на превентивен преглед, а изборот зависи од животната возраст, индивидуалниот ризик и препораките на лекарот.

Ултразвук на дојки

Ултразвукот на дојките често се користи како дополнителна метода на преглед, особено кај помлади жени и жени со погусто ткиво на дојките, но кога треба да се изврши го одредува лекарот во согласност со индивидуалните потреби. Препораката е сите жени над 25 години еднаш годишно да одат на превентивен ултразвук, а доколку имаат семејна историја – по препорака на лекар и порано.

Мамографија

Мамографијата претставува важна метода за рано откривање на рак на дојка, особено кај жени во постари старосни групи. Кога треба да се изврши и колку често зависи од годините, факторите на ризик и препораките на лекарот, односно програмите за скрининг.

Важно е да се има на ум дека самопрегледот не е замена за редовни превентивни прегледи. Неговата улога е да помогне жената да забележи можни промени, додека одлуката за понатамошна дијагностика се донесува во разговор со лекар. Исто така, не треба да се чека да се појави симптом за да се разговара со лекар. Редовните контроли и консултации со стручњак помагаат да се одреди кои прегледи се соодветни и во кој период.

„Сакаме пораката ‘Разбуди се, прегледај се’ да биде едноставен, но јасен потсетник дека грижата за здравјето не треба да се одложува, туку секогаш да биде приоритет. Затоа сите ние во Гранд кафе сме горди што веќе шеста година поддржуваме активности кои ја подигаат свеста за важноста на превентивните прегледи и раното откривање на рак на дојка, бидејќи превенцијата навистина може да спаси животи“, изјави Вања Вукадин, регионална бренд менаџерка во Атлантик Група.

Превенцијата на рак на дојка е важна цела година

Раното откривање на промените може значително да влијае на можностите за лекување, поради што е важно превентивните прегледи да не бидат нешто што се одложува „за некој друг пат“. Неколку минути посветени на себе може да бидат потсетник дека здравјето треба да биде приоритет цела година.

„Разбуди се, прегледај се“ затоа не е само слоган, туку повик да застанеме, да го слушнеме своето тело и да направиме време за себе. Затоа не заборавајте да ја испиете вашата омилена кафе и да одвоите време да закажете преглед и да проверите со вашиот лекар која е соодветната превенција за вас.

Организиран скрининг

Државата Србија од 2013 година спроведува Национална програма за рано откривање на рак на дојка, која е наменета за здрави жени на возраст од 50 до 69 години. Тие добиваат покана за бесплатен мамографски преглед, кој се извршува на секои две години. Превентивниот преглед не е исто што и организираниот скрининг. За превентивен преглед жената не треба да чека покана; тој вклучува ултразвук, мамографски преглед и клинички преглед.

Затоа нека „Разбуди се, прегледај се“ биде потсетник дека грижата за себе не треба да чека вистински момент, туку превентивните прегледи и разговорот со лекар да бидат дел од нашата грижа за здравјето цела година.

Фото: Промо

Извор: Lepota i Zdravlje