3 вообичаени лека кои не одат добро со цимет – како да го користите без ризик

3 најчести лекови што не се согласуваат добро со циметот – како да го користите без ризик

Циметот е омилен топол и ароматичен зачин со сладок вкус и карактер, но внимателно – не секогаш „се разбира“ со одредени лекови и може да го промени нивното дејство.

Ако сакате безбедно да уживате во оваа мирисна магија, важно е да знаете кои комбинации треба да се избегнуваат.

Циметот се користи со векови, не само поради вкусот, туку и поради можните здравствени придобивки – го подобрува варењето, може да помогне во стабилизирање на шеќерот во крвта и носи луксузна топлина во секој оброк. Но, токму како и секој силен природен елемент, не е секогаш безопасен кога се комбинира со лекарства. Одредени супстанци во циметот може да влијаат на апсорпцијата или метаболизмот на лековите, намалувајќи го нивниот ефект или предизвикувајќи несакани реакции.

1. Антикоагуланси и лекови за разредување на крвта

Овие лекови се користат за спречување на згрутчување на крвта и намалување на ризикот од срцев удар, мозочен удар и други сериозни состојби. Во оваа група спаѓаат:

– Антикоагуланси, како на пример варфарин
– Антитромбоцитни лекови, како аспирин

Влијание на цимет:
Циметот од тип Касија, кој е најчесто присутен во суплементи, содржи големи количини на кумарин – природна супстанца со антикоагулантни својства. Циметот од Цејлон (вистински цимет) исто така содржи кумарин, но во многу помали дози. Комбинацијата со лекови за разредување на крвта може да го зголеми ризикот од крварења, особено при повисоки дози или користење на суплементи. Забележан е и конкретен случај на сериозно крварење кај лице кое секојдневно консумирало чај од цимет и ѓумбир, заедно со антикоагулант.

Совет: Доколку користите антикоагуланси, задолжително консултирајте се со лекар пред да додадете цимет во исхраната или како додаток.

2. Лекови за дијабетес и инсулин

Овие медикаменти помагаат во контрола на нивото на шеќер во крв, било орална терапија (на пример метформин), било инсулинска терапија.

Влијание на цимет:
Циметот може да го намали нивото на шеќер во крвта, што може дополнително да го засили дејството на лековите за дијабетес и да го зголеми ризикот од хипогликемија. Студии на животни покажуваат дека циметот ја зголемува апсорпцијата на некои лекови, но практичната примена кај луѓето сѐ уште не е јасно потврдена.

Совет: Не мора целосно да се исфрли циметот од исхраната, но редовно следете ги вредностите на шеќер и консултирајте се со медицинско лице за соодветна количина.

3. Статини

Статините се лекови што се користат за намалување на холестерол и за намалување на ризикот од срцеви заболувања.

Влијание на цимет:
Иако ретко, статините можат да го напрегнат црниот дроб. Кумаринот од циметот, особено кога се користи во големи количества или како суплемент, може дополнително да го оптерети црниот дроб. Заведен е случај на блажок хепатитис кај лице кое истовремено земало суплемент со цимет и статин, а состојбата се подобрила по прекинување на суплементот.

Совет: Доколку користите статини или други лекови кои влијаат врз функцијата на црниот дроб, разговарајте со лекар пред да внесете суплементи базирани на цимет.

Заклучок

Циметот несомнено претставува неодолив и пријатен додаток во секојдневната исхрана, но како и секоја природна материја со силно дејство, бара претпазливост при комбинирање со лекови. Со познавање на потенцијалните интеракции, можете да ги искористите неговите бенефити без да се изложувате на ризик, обезбедувајќи безбедна и ефикасна употреба како во исхраната, така и во суплементацијата.